About this episode

In this episode, Tanja Draxler discusses why our brains are wired to seek out problems and how to manage stress and anxiety effectively.

👉 Wie dein inneres Alarmsystem entsteht und was wirklich hilft, um wieder mehr Sicherheit zu spüren 👉 Das evolutionäre Schutzprogramm verstehen und inneren Stress reduzieren In dieser Episode erfährst du: - warum unser Gehirn darauf programmiert ist, Gefahren schneller wahrzunehmen als Sicherheit - weshalb dein inneres Alarmsystem auch ohne reale Bedrohung anspringen kann - warum Gedanken unmittelbare Stressreaktionen im Körper auslösen - weshalb mit dir nichts falsch ist, wenn dein Kopf besonders wachsam reagiert - wie ein neues Verständnis dir hilft, mehr innere Sicherheit zu entwickeln SHOWNOTES Neues Buch "Im Tanz des Universums": https://www.neuewege-klang.shop/produkt/im-tanz-des-universums/ neuewege Online Akademie: https://neuewege.at/online/ Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/ Website: https://www.tanjadraxler.com/ Newsletter: https://www.tanjadraxler.com/impuls-der-woche-2/ Bücher: https://www.tanjadraxler.com/buecher/ Online-Akademie: https://www.neuewege.at/online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife YouTube…

People in this episode

Host: Tanja Draxler

Topics covered

• inneres Alarmsystem
• Sicherheit
• evolutionäres Schutzprogramm
• innerer Stress
• Stressreaktionen
• innere Sicherheit

Keywords

• Gehirn
• Probleme
• Stress
• Sicherheit
• Alarmsystem
• evolutionär
• Bewusstsein

Mentioned in this episode

Organizations: neuewege Online Akademie, Instagram, Website, Newsletter, Bücher, Facebook, Facebook-Gruppe, YouTube

Products: Im Tanz des Universums

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