About this episode

Ragnhild Bang Nes discusses the impact of social media, happiness thieves, and family life on our daily well-being.

Ragnhild Bang Nes er psykolog og seniorforsker ved Folkehelseinstituttet, og har forsket på lykke og livskvalitet i over 20 år. Hun er også forfatter av boken  «Lykkekuren – bli lykkeligere på 31 dager» . I denne episoden snakker vi om sosiale medier, lykketyver og familieliv – og hvordan det påvirker hvordan vi har det i hverdagen. Anbefaler å høre del 1 av samtalen, altså forrige episode- før du hører del 2. God lytt!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Host: Tina Løvberg

Guest: Ragnhild Bang Nes

Topics covered

• sosiale medier
• lykke
• familieliv
• livskvalitet
• psykologi

Keywords

• sosiale medier
• lykke
• familieliv
• psykolog
• livskvalitet
• Ragnhild Bang Nes

Mentioned in this episode

Organizations: Folkehelseinstituttet

Books & works: Lykkekuren – bli lykkeligere på 31 dager

More episodes of Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

• 145 – DEL 1: Lykke, livskvalitet og hverdagsgledens fem – med psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes · April 9, 2026 · 1h 24m
• 144 – DEL 2: Einar Øgrey Brandsdal – innsiden av Spillet, ADHD og råd til deg med en gründerdrøm · April 2, 2026 · 47 min
• 143 – DEL 1: Einar Øgrey Brandsdal – oppveksten som formet han og gründerreisen til BliVakker · March 26, 2026 · 1h 12m
• 142- Barneoppdragelse: Hva barn trenger fra deg, og hvorfor det er enklere enn du tror. Med professor i pedagogikk Stein Erik Ulvund · March 20, 2026 · 1h 21m
• 141 – Henrik Troy: Mannen bak kontoen, influencerbransjen og barn på sosiale medier · March 13, 2026 · 1h 16m
• 140- Muskelmasse er viktigere enn du tror, sosiale medier og reisen fra fitness til ernæring med klinisk ernæringsfysiolog og PT Frida Rommen · February 25, 2026 · 1h 19m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Inspirasjonspodden med Tina Løvberg podcast page.