S3#28: Monika Řežábková: spalovače tuku jsou kravina!
About this episode
The episode features Monika Řežábková discussing healthy living and parenting challenges.
Jak se hýbat jako maminka, jak si najít čas na zdravý životní styl při rodičovství a jak motivovat děti k pohybu? Hostem nové epizody IMV Podcastu byla známá česká nutriční terapeutka Monika Řežábková, která je součástí rodiny MIXIT a týmu Swaglift a kterou můžete znát ze sociálních sítí pod přezdívkou ynom_akinom. V roce 2018 vyhrála dívčí verzi Strength Wars. V rozhovoru jsme se bavili o cestě k nutriční terapii a silovému tréninku, o překážkových závodech OCR a sociálních sítích a telefonech u dětí. Následně jsme probrali téma ženského zdraví a tzv. nemoc z prsních implantátů, jak se najít čas na zdravý životní styl jako maminka, jaké doplňky výživy mají největší smysl a jaké ne, jak zvládat stres a jak motivovat děti ke zdravé výživě a pohybu, práci s klienty v nutriční poradně a mnoho dalších témat. Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém…
Sponsors
MIXIT
More episodes of Institut Moderní Výživy podcast
- S3#34: Tady Jánko: Peptidy, černý trh a lidé jako pokusné krysy
- S3#33: Jubilejní 100. epizoda: Největší mýty a novinky o hubnutí!
- S3#32: Děti nepotřebují cukr v lahvi. Andrea Mokrejšová o dětské a sportovní výživě
- S3#31: Musíme jít při hubnutí pod bazál? Reakce na nepravdivá tvrzení dr. Suchánka.
- S3#30: Cyril Děckař: Dětská obezita, očkování a nejčastější chyby rodičů
- S3#29: Autofágie a půsty: zdraví, hubnutí a dlouhověkost
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Institut Moderní Výživy podcast podcast page.