#262. Metabolsk psykiatri - et paradigmeskifte innen mental helse. Med lege Øyvind Torp og Hanne Eriksen Torp.
About this episode
This episode explores the emerging field of metabolic psychiatry and its implications for mental health.
I mange år har psykisk helse først og fremst handlet om hjernen: tanker, følelser, traumer og kjemiske signalstoffer. Men hva om det bare er en del av historien? Hva om psykiske plager også henger tett sammen med kroppens energiomsetning, immunforsvar, tarmhelse og cellefunksjon? Dagens gjester er Øyvind Torp, spesialist i allmennmedisin, og Hanne Eriksen Torp, spesialist i psykiatri. Sammen har de skrevet boken Selvforsvar mot psykisk sykdom , hvor de utforsker det nye fagfeltet metabolsk psykiatri. Vi snakker blant annet om: Hva metabolsk psykiatri er, og hvorfor feltet utfordrer dagens forståelse av psykisk sykdom Hvordan insulinresistens, inflammasjon og oksidativt stress kan påvirke hjernen Hvorfor hjernen er avhengig av stabil energi for å fungere optimalt Sammenhengen mellom tarmhelse, mikrobiom og psykisk helse Hvordan ultraprosessert mat, sukker og næringsmangler kan påvirke humør og mental helse Hvordan livsstil kan redusere risikoen for depresjon, bipolar lidelse og andre psykiske lidelser Ketogent kosthold for psykisk helse, og hva forskningen viser så langt Næringsstoffer og kosttilskudd De viktigste grepene du kan ta for å styrke egen psykisk helse Dette er en…
More episodes of Leger om livet
- #266. Shut down, mønstre fra fortiden og hvordan følge verdiene sine. Med Stian Blipp. Re-release.
- #265. Hvordan bygge seg opp igjen- kosthold, helhetlig helse og å våge å være seg selv. Med lege Kristin Evensen. Re-release.
- #264. Sårbarhet, organisk rest and digest, manosphere, identitet og hvordan vi kan komme oss gjennom tunge tider. Med CEO The Human Aspect Jimmy Westerheim.
- #263. Traumer, dissosiasjon og beskyttelsesmekanismer. Med psykolog Arne Blindheim.
- #261. Hvordan bevegelse kan være nøkkelen til bedre helse. Om livsbelastning, skader, trening og robuste kropper. Med fysioterapeut Eirik Grøneng.
- #260. Hva om det du leter etter allerede er her? Om ro, mening, selvverd og synkronisitet. Med Viggo Johansen.
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Leger om livet podcast page.