Meditation // Freundlich zu dir selbst sein
About this episode
In dieser Meditation wird betont, wie wichtig es ist, sich selbst mit Freundlichkeit zu begegnen, besonders in herausfordernden Momenten.
Diese Meditation erinnert dich daran, dir selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen – besonders in Momenten, in denen du streng mit dir bist oder viel von dir erwartest. Ideal, wenn du dir mehr Selbstmitgefühl, innere Ruhe und einen freundlicheren Blick auf dich selbst wünschst.
People in this episode
Host: Paulina Thurm
Topics covered
- Selbstmitgefühl
- innere Ruhe
- Freundlichkeit
- Meditation
- Selbstakzeptanz
Keywords
- Meditation
- Selbstmitgefühl
- Freundlichkeit
- innere Ruhe
- Selbstakzeptanz
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