Powernap Meditation // Ausruhen in der Hängematte
About this episode
In dieser Episode wird eine Powernap-Meditation angeboten, die zur Entspannung und Energiegewinnung einlädt.
Dieser Powernap lädt dich ein, für einen Moment komplett abzuschalten. In deiner Vorstellung liegst du entspannt in einer gemütlichen Hängematte, während Körper und Geist zur Ruhe kommen. Du darfst tief entspannen, neue Energie sammeln und wirst nach der perfekten Powernap-Zeit wieder behutsam geweckt. Ideal für zwischendurch, wenn du eine kurze Pause brauchst.
More episodes of Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
- Gute Nacht Meditation zum Einschlafen // Stress loslassen und einschlafen
- Meditation // Erlaube dir glücklich zu sein
- Meditation // Dich erden und zur Ruhe finden
- Meditation // Dich selbst akzeptieren und wertschätzen
- Meditation // Albträume loslassen
- Meditation // Werde fokussiert und produktiv
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung podcast page.