Antioxydants : le piège que font 90% des sportifs

Antioxydants : le piège que font 90% des sportifs

July 5, 2026 · 9 min

About this episode

This episode discusses the role of antioxidants in sports and whether supplementation is necessary to counteract free radicals.

Sport = radicaux libres ++, est-ce qu'il faut se complémenter en antioxydants pour compenser?Sources citéeshttps://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.0903485106https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18175748https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3810808[[ Accompagnement ]] 🤜🤛Réserve ton APPEL DECOUVERTE : https://calendly.com/alainbero/appel-decouverteRéserve ta CONSULTATION : https://calendly.com/alainbero[[ Télécharger ]] 📚Ebook "Guide de la complémentation intelligente" + liens affiliés :https://www.alainbero.be/ebook-guide-de-la-complementation-intelligente[[ Me suivre ]] ✅Site : https://www.alainbero.be/

People in this episode

Host: Alain Bero

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Organizations: PNAS, PubMed, PMC

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