¿Cómo soltar una relación tóxica?
About this episode
El episodio explora cómo las relaciones tóxicas pueden actuar como una adicción y el dolor que conlleva dejarlas ir.
En este episodio hablamos de por qué algunas relaciones funcionan como una adicción y no es una metáfora. Cuando dejás ir un vínculo que te enganchó así, el cerebro entra en abstinencia. Se activan los mismos circuitos que cuando se deja una droga. Irse duele. Pero ese dolor tiene un final. Quedarse, no. 📘 Conseguí mi libro: https://www.libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=canal&utm_campaign=relacionquedalha 💜 Iniciá terapia hoy: https://www.psimammoliti.com/solicitar/terapia-individual?utm_source=spotify&utm_medium=canal&utm_campaign=relacionquedaha 🧠 Más contenidos de salud mental: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=canal&utm_campaign=relacionquedana
People in this episode
Host: Psi Mammoliti
Topics covered
- relaciones tóxicas
- adicción emocional
- salud mental
- abstinencia
- terapia
Keywords
- relación tóxica
- adicción
- circuitos cerebrales
- abstinencia
- terapia individual
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