Lidar com a Ausência

Lidar com a Ausência

From Quem Cala, Consente! by Mário Portela

April 16, 2026 · 28 min · Episode 189

About this episode

This episode discusses the emotional impact of absence and the unrecognized grief experienced by individuals for relationships that have ended.

🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… "Vou ficar bem, já passou tempo suficiente"? Sabias que milhares de pessoas fazem luto todos os dias por alguém que ainda está vivo? Não têm permissão para chorar uma amizade que terminou, um amor que desapareceu, ou uma ausência que ninguém valida porque "tecnicamente ninguém morreu". Agora diz-me... quantas pessoas ainda vivem na tua cabeça que já não estão na tua vida? 🤐👍😔 🔗 Workbook Exclusivo no Substack 📰 " Versão 2.0 ": mportela.substack.com 📧 Contacta-me: podcasting@mportela.live 🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPortela.LIVE ★ Support this podcast ★

People in this episode

Host: Mário Portela

Topics covered

  • grief
  • loss
  • mental health
  • emotional absence
  • friendship
  • love

Keywords

  • grief
  • absence
  • mental health
  • friendship
  • love
  • emotional pain
  • mourning

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