
82 | Hässlich im Winter
From runotheworld by Raffaela Schällibaum & Melanie Wettstein
January 30, 2026 · 1h 6m · Episode 83
About this episode
The hosts discuss the importance of sleep and share their experiences and frustrations during January.
Guter Schlaf ist keine Nebensache, sondern die Basis für alles. Wir sprechen in der Folge über das Recovery Pillow von BLACKROLL®, das uns hilft, nachts besser durchzuschlafen und morgens weniger verspannt aufzuwachen. Das ergonomische Nackenstützkissen unterstützt Kopf, Nacken und HWS und funktioniert für alle Schlafpositionen. Falls du es selbst testen willst: Mit dem Code RUNO10 erhältst du 10 % Rabatt. Ausserdem gibt es 90 Nächte Probeschlafen, ganz ohne Risiko. Sweet dreams. https://blackroll.com/ch-de/products/blackroll-recovery-pillow?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=runotheworld&utm_content=audio&voucher=RUNO10 Gumo, Guta, Guab! Let’s runo the world zum 82. Mal. Und wie lange fühlen sich eigentlich zwei Wochen an? Sehr lang, finden Raffaela und Melanie. Frust und Stuss sind diesmal praktisch die ganze Episode lang Thema – sorry not sorry, aber der Januar ist halt streng. Heute auf dem Menü: dumme Frisuren, Frausein in einer Männerdomäne, Gipfeli essen, Victoria Beckham und die Erkenntnis, wie gopf schnell doch die Zeit vergeht. Zägg – und schon ist ein Jahrzehnt um. Während sich Raffaela darüber freut, langsam…
People in this episode
Hosts: Raffaela Schällibaum, Melanie Wettstein
Topics covered
- sleep
- recovery
- comedy
- personal experiences
- frustration
- time perception
Keywords
- sleep
- recovery pillow
- BLACKROLL
- January
- comedy
- personal stories
- frustration
- time
Sponsors
BLACKROLL®
Mentioned in this episode
Organizations: BLACKROLL®, Podcastschmiede
Products: Recovery Pillow
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