好教練的標準為何?|教練課過來人都怎麼說|女生就該給女教練上課嗎?|S10.EP8

好教練的標準為何?|教練課過來人都怎麼說|女生就該給女教練上課嗎?|S10.EP8

From 健人健智 Talks with Kevin by Kevin

December 15, 2025 · 44 min · Season 10 · Episode 8

About this episode

本集探討了理想健身教練的標準及學員的需求與經驗。

Threads上看到一篇文章非常有趣,內容是「買過教練課的人給從沒買過的人的建議」 現在健身教練這麼多,每個人都有一套自己心目中的理想教練模板, 而這些說法,往往來自他過去的經驗,慢慢形塑成一種「世界觀」。 推薦自己的教練給朋友,絕對是好事一樁 但朋友是否也適合你的教練,也是需要點時間磨合。 上課前,身為學員我們都想著自己 “想要什麼”, 但優秀的教練能同時讓我們了解自己 “需要什麼”, 而教練的性別、教學態度、聊天比例,甚至他是否懂解剖學, 可能都會影響上課互動的感受,影響動力與運動習慣 如果真的遇合適的教練,記得把他留在身邊,因為這樣的緣分,往往比你想像中還稀有。 — — — 中永和最好練健身房:前勁永安店 https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6 雙北最高CP值一對一教練課(永安/後山埤): https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA Podcast IG: www.instagram.com/akrobatikk THE VEGAN 樂維根台灣官網 https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a… 專屬折扣碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折,滿3000即享全店9折! 優質健身機能服飾 https://www.verve.com.tw 專屬優惠碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折,滿2000即享免運! -- Hosting provided by SoundOn

People in this episode

Host: Kevin

Topics covered

  • 教練標準
  • 健身經驗
  • 教學態度
  • 性別影響
  • 運動習慣

Keywords

  • 健身教練
  • 教練課
  • 學員需求
  • 運動動力
  • 教學性別

Sponsors

THE VEGAN, verve

Mentioned in this episode

Organizations: 健人健智, 前勁永安店, 永安, 後山埤

Places: 中永和, 雙北

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