Baráti beszélgetések a testünkről Nyári Diával

About this episode

The episode discusses the impact of frenemy culture on women's body image and self-esteem, featuring a conversation with actress Nyári Dia.

A 2000-es években virágzott a frenemy kultúra, amikor a barátnőket egymáshoz hasonlították, és a versengés alapvető volt. De mit okozott ez a nők testképében és önbizalmában? Megsúgjuk, leginkább károkat. Éppen ezért nagyon fontos, hogy olyan baráti közeget alakítsunk ki, ahol jól érezzük magunkat, ahol támogatást kaphatunk, és ahol őszintén beszélgethetünk bármiről, akár a testünkről is. A Testkép podcast legújabb adásában Nyári Dia színésznővel bogoztuk ki ezt a kérdéskört, és igyekeztünk mindenkinek segíteni abban, hogyan indulhasson el azon az úton, hogy jobban érezze magát a bőrében.

People in this episode

Guest: Nyári Dia

Topics covered

• body image
• self-esteem
• friendship
• support
• mental health

Keywords

• body image
• self-esteem
• frenemy culture
• friendship
• support

Mentioned in this episode

Organizations: Marquard Group Hungary

More episodes of Testkép

• Perinatális gyász, testkép, nőiesség és újrakezdés – Filákovity Radojka a Testkép podcastban · June 11, 2026 · 52 min
• Az egészséged nem egyetlen döntés: étkezéstől a szűrővizsgálatokig - TESTKÉP podcast · June 4, 2026 · 55 min
• "Nem kell extrém dolgokat véghez vinni ahhoz, hogy legyél valaki" - Vincze Zsófi terepultrafutó, futóedző a Testkép podcastben · May 20, 2026 · 48 min
• Nem kell félni a nagyobb súlyoktól: tónusos karizom, erős váll - Testkép izom spinoff 3. rész · May 13, 2026 · 23 min
• A lapos has igazi titka: core izmok fejlesztése - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 2. rész · May 8, 2026 · 21 min
• Farizom aktiváció: ezért nem épül, hiába edzel - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 1. rész · April 30, 2026 · 23 min