Tatár Csilla: A napi rutintól érzem jól magamat - TESTKÉP podcast

About this episode

Tatár Csilla discusses her daily routine, body image, and societal expectations.

A tavaszi ÉVA magazin címlapsztárjával, Tatár Csillával beszélgettünk rutinról, testképről és elvárásokról.

People in this episode

Host: Marquard Group Hungary

Guest: Tatár Csilla

Topics covered

• routine
• body image
• expectations
• health
• fitness
• mental well-being

Keywords

• Tatár Csilla
• routine
• body image
• expectations
• health
• fitness
• mental health

Mentioned in this episode

Organizations: ÉVA magazin, Marquard Group Hungary

More episodes of Testkép

• Perinatális gyász, testkép, nőiesség és újrakezdés – Filákovity Radojka a Testkép podcastban · June 11, 2026 · 52 min
• Az egészséged nem egyetlen döntés: étkezéstől a szűrővizsgálatokig - TESTKÉP podcast · June 4, 2026 · 55 min
• "Nem kell extrém dolgokat véghez vinni ahhoz, hogy legyél valaki" - Vincze Zsófi terepultrafutó, futóedző a Testkép podcastben · May 20, 2026 · 48 min
• Nem kell félni a nagyobb súlyoktól: tónusos karizom, erős váll - Testkép izom spinoff 3. rész · May 13, 2026 · 23 min
• A lapos has igazi titka: core izmok fejlesztése - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 2. rész · May 8, 2026 · 21 min
• Farizom aktiváció: ezért nem épül, hiába edzel - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 1. rész · April 30, 2026 · 23 min