250.這週不是減量週

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From TriYang-鐵人三項、HYROX by 楊志祥-勵志楊教授-麗緻羊叫獸

February 13, 2026 · 26 min

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本集探討減量週的心理影響及相關訓練。

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Topics covered

  • 減量週
  • 心理影響
  • 馬來西亞亞洲盃
  • 轉換跑的訓練

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  • 騎慢一點
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