About this episode
Matilda Hjälle discusses her preparation for the upcoming European Championships in powerlifting and her experiences overcoming training-related issues.
Matilda Hjälle gör sig redo för EM i styrkelyft nästa vecka. Sen fjolårets EM har Matilda brottats med lite besvär som hon nu fått bukt på. Hon delar med sig om sina besvär, vad hon gjort för att bli bra från dem och hur det breddat hennes syn på träning. Vi berör även hur tankarna går inför VM i bänkpress där hon kommer in som regerande mästare för tredje året i rad! Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson , som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.
People in this episode
Host: Josef Eriksson
Guest: Matilda Hjälle
Topics covered
- styrkelyft
- bänkpress
- träningsbesvär
Keywords
- EM
- VM
- styrkelyft
- bänkpress
- träningssyn
More episodes of Tyngre Kraftsport
- 349. Träning med Jimmy Karlsson · April 24, 2026 · 1h 17m
- 348. Thomas Edvinsson bänkar 300 kg · April 17, 2026 · 1h 3m
- 347. Joen Vikingsson Sjöblom · April 10, 2026 · 1h 4m
- 346. Fia Reisek bryter åt höger & vänster · April 3, 2026 · 1h 15m
- 345. Agnes Rudin · March 27, 2026 · 49 min
- 344. Niklas Edin · March 20, 2026 · 1h 46m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Tyngre Kraftsport podcast page.