Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇸🇪SE · Sports#1961K to 10K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
300 to 3K🎙 Daily cadence·334 episodes·Last published yesterday - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
1K to 10K🇸🇪100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
400 to 4K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 10 epsHost
Recent guests
Recent episodes
357. Så gick VM Styrkelyft 2026
Jun 26, 2026
Unknown duration
356. Vad håller Cim Johansson på med?
Jun 19, 2026
Unknown duration
355. Inför VM i styrkelyft 2026
Jun 12, 2026
Unknown duration
354. Håll formen i sommar
Jun 5, 2026
Unknown duration
353. Jonathan Söderling Del 2/2
May 29, 2026
Unknown duration
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/26/26 |  357. Så gick VM Styrkelyft 2026 | VM Styrkelyft 2026 är över! Josef och Jacob Nilsson går denna gången igenom hur VM gick i stort och hur svenskarna placerade sig. Utöver det ventilerar Josef vad han tycker och tänker om tvetydigheter i reglerna för lyftare. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 6/19/26 |  356. Vad håller Cim Johansson på med? | Sveriges Starkaste Man Cim Johansson har alltid något i görningen. Ska han inte lyfta skrot eller greppa ogreppliga saker så är det något annat. Nu har vi senast kunnat se honom fixa och dona i en lokal där han ska starta sin nya verksamhet. I dagens avsnitt berättar han om sin verksamhet som kommer under året. Till det även lite snack om operationen av hans fot och hans planer för framtiden! Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 6/12/26 |  355. Inför VM i styrkelyft 2026 | Idag får ni höra Josef och Jacob Nilsson prata om VM i styrkelyft som startar NU! De går igenom de olika klasserna, pratar om lite kontroverser kring VM och vad de tror VM kan behöva för att bli attraktivare runt om själv tävlingen. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 6/5/26 |  354. Håll formen i sommar | Under sommaren tappar flera av oss rutiner, styrka, muskler och form. Däremot är extra kilon något vi vinner, men kanske inte önskar. I detta avsnittet avhandlar Josef strategier om hur man kan tänka kring kost, styrketräning och vardagsmotion för att hålla genom sommaren och ända få njuta. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 5/29/26 |  353. Jonathan Söderling Del 2/2 | Del två med Jonathan Söderling där det djupdyks i Jonathans egna tävling. Hur träningen gått och vad han gjorde för viktval. Vi delar med oss av hur man kan tänka kring viktval och strategier. En annan punkt vi lyfter är hur man ska gå in i en träningsperiod efter en lyckad tävling och träningsperiod. Josef vädrar även vad han tycker är en av de största problematikerna med att träna folk, och vem som är lättast att träna. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 5/22/26 |  352. Inför Bänk-VM ur Josefs perspektiv | Världsmästerskapen i bänkpress drar igång imorgon 23 maj! Sverige har en stark trupp som alltid och blad dessa Josef Eriksson och flera han tränar. I detta avsnitt berör Josef sin vy på VM och hur något som började som att bänka i garaget för snart 20 år sen grenat ut i att åka på världsmästerskap med ett stort team under sina vingar. Mer info kring VM för Josef och hans atleter här Info kring VM i stort här Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 5/15/26 |  351. Jonathan Söderling Del 1/2 | Del 1 av 2 med gästen Jonathan Söderling. Jonathan som varit med förr i podden tävlade nyligen och var starkare än någonsin. I den här delen pratar Jonathan och Josef mycket om förutsättningar när man tränar. Hur de kan ändras i livet och hur mycket magi som finns i inställningen man har. Även en stark och allt annat än vetenskaplig djupdykning i hur man angriper sitt nervsystem görs. Till det med vad man kan förvänta sig för utveckling under sin styrkelyftskarriär. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 5/8/26 |  350. Josh Bryant | Josh Bryant är en välettablerad styrkeatlet som coach. Hans egna bedrifter är i absolut världsklass. Till det har han även verkat med och under flera andra erkända namn inom träningsindustrin. Han är också tränare till Julius Maddox och Tom Haviland med flera. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 4/24/26 |  349. Träning med Jimmy Karlsson✨ | trainingstrength training+1 | Jimmy Karlsson | Tyngre KraftsportApple | — | bänkpressstyrkelyft+1 | — | 1h 17m 01s | |
| 4/17/26 |  348. Thomas Edvinsson bänkar 300 kg✨ | bänkpressstyrkelyft+1 | Thomas Edvinsson | Apple | — | 300 kgöver 20 reps+1 | — | 1h 02m 58s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 4/10/26 |  347. Joen Vikingsson Sjöblom✨ | tyngdlyftningkroppsbyggning+2 | Joen Vikingsson Sjöblom | serie 2 tidigareTyngre Kraftsport+1 | — | styrkateknik+2 | — | 1h 04m 10s | |
| 4/3/26 |  346. Fia Reisek bryter åt höger & vänster✨ | bänkpressstyrkelyft+3 | Fia Reisek | åt höger & vänsterTyngre Kraftsport IGEN+5 | — | supermatchEast VS West+2 | — | 1h 14m 40s | |
| 3/27/26 |  345. Agnes Rudin✨ | styrkelyftträning+1 | Agnes Rudin | EMTyngre Kraftsport+1 | — | EMsvenskt rekord+2 | — | 49m 21s | |
| 3/20/26 |  344. Niklas Edin✨ | curlingtraining+1 | Niklas Edin | digApple | — | sportshealth+2 | — | 1h 46m 28s | |
| 3/13/26 |  343. Matilda Hjälle✨ | styrkelyftbänkpress+1 | Matilda Hjälle | EMVM+2 | — | EMVM+3 | — | 53m 38s | |
| 3/6/26 |  342. Elias Kenneryd✨ | styrkelyftutbildning+1 | Elias Kenneryd | EMTyngre Kraftsport+1 | — | EMklass -120 kg+1 | — | 1h 10m 56s | |
| 2/27/26 |  341. Livia Blomqvist om brutna armar✨ | bänkpressstyrkelyft+1 | Livia Blomqvist | Tyngre KraftsportApple | Sveriges bästa | styrkelyftbänkpress+2 | — | 52m 34s | |
| 2/20/26 |  340. Kjell Bakkelund om Sheffield 2026✨ | Sheffield 2026weight class+2 | Kjell Egil Bakkelund | SISTHallsbergs AK+1 | Sheffield | bänkpressstyrkelyft+2 | — | 49m 54s | |
| 2/13/26 |  339. Max Danielsson om att dra 300 kg | Max Danielsson kan i tyngre sammanhang gå under flera kategorier. I detta sammanhang är det Josef och Max som är vänner sen över 10 år där Josef med under flera av dessa år agerat tränare åt Max. Max har styrketränat massor mer eller mindre i stadigt över 15 år. Inför sommaren 2025 så kände Max att det var dags att satsa lite mer på traditionell strukturerad styrketräning. Detta avsnitt handlar om hur Max skapade rutiner för att bedriva sin träning. Vilken typ av program som blev nödvändigt och hur det gått. Är du nyfiken på vilket program Max kört hittar du det i Built Strong-appen. Programmet heter Barbell Built - Allround Express. Är du intresserad av att lära mer om träning från Josef Eriksson tillsammans med Kjell Egil Bakkelund: bankpress.nu/seminarier/ Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 2/6/26 |  338. Så gick det på Sheffield | Då är första Sheffield för året över och WHAOW så det gick. Men hur gick det då? Jo! Det får du veta i dagens avsnitt! Jacob Nilsson och Josef lyfter sina tankar om tävlingen i stort, men delar även med sig om sin träning under sista dagarna och lite annat strösnack. Även hur du som vill gå på Workshop, med Kjell Egil Bakkelund, Josef Eriksson och Jacob Nilsson, ska gå tillväga. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 1/30/26 |  337. Bänkpress-SM 2026 | Årets bänkpress-SM är över efter tre långa dagar. Josef tillsammans med Jacob Nilsson går igenom mästerskapet i stort och hur det såg ut över olika kategorier och vilka prestationer som stack ut. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 1/23/26 |  336. Sheffield 2026 | Den 31 januari är det dags för fjärde upplagan av SBD Sheffield. I dagens avsnitt pratar Josef tillsammans med Jacob Nilsson lite om och runt tävlingen. Dels vilka de tror kan sticka ut och utmana om topplaceringar. Hur man kvalificerar sig. Vem som inte får starta och varför. Samt hur fort biljetterna tar slut inför detta event. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 1/16/26 |  335. Kjell Egil Bakkelund innan Sheffield 2026 | Kjell Egil Bakkelund var över i Sverige förra veckan för en workshop. Han delar med sig av vad han kom att gå igenom på workshopen. Till det också går han igen om vad hans mål och tankar är inför stundande Sheffield-tävling. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 1/9/26 |  334. Styrketräning, förebilder och doping | Josef har denna gången som många gånger förr med Jimmy Karlsson, Karl Malmberg och Thomas Edvinsson. De pratar lite om workshopen från dagen innan de alla höll i och vägledde. Vad vi tänker och ser från det om träning i stort. Det pratas om offseasonträning för styrkelyftare. Vad man vill eller behöver av en förebild. Samt vad de tycker är den största problematiken kring doping. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
| 1/6/26 |  333. Inför Bänk-SM | Bänkpress-SM 2026 äger rum i Eskilstuna den 23–25 januari. För första gången någonsin ser vi alla tänkbara discipliner under samma tak vid ett Bänkpress-SM. I detta avsnitt pratar Josef lite löst om och runt bänk-SM. Till det har han även med Ebba och William som arrangerar tävlingen. De delar med sig av lite praktisk info kring mästerskapet. Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad. | — | ||||||
Showing 25 of 343
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.