#199 Minimalismo de metas: menos dispersión, más dirección

About this episode

In this episode, Alejandra Freile discusses how to focus on fewer goals for greater enjoyment and direction in life.

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026: Haz click aquí En este episodio: Cómo sentirte más enfocada, con dirección y mayor disfrute en tus metas El costo oculto de tener demasiadas metas pendientes Cómo elegir metas coherentes con tu temporada actual Cómo sostenerlas cuando aparece la presión de hacer más Cómo definir una intensidad y un ritmo que no te quemen Un ejercicio práctico para elegir foco y descansar en tu decisión ¿ Qué te llevas de este episodio? Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreile Para trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

People in this episode

Host: Alejandra Freile

Topics covered

• minimalism
• goal setting
• focus
• mental health
• personal development

Keywords

• minimalismo
• metas
• enfoque
• presión
• intensidad
• ejercicio práctico

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CABLE A TIERRA

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Products: CABLE A TIERRA

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