About this episode

In this episode, Alejandra Freile discusses why the mind seeks problems even when everything seems fine and how to regain motivation without disrupting the good aspects of life.

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026: Haz click aquí En este episodio: Por qué cuando todo está bien, tu mente busca un problema para sentir dirección Los 6 incendios más comunes: conflicto emocional, hiperactividad, microcontrol, apatía, reinvención, incendiar la base Cómo recuperar motivación y sentido sin tener que destruir cosas que ya están bien Qué es una “misión arriba” y cómo diseñarla para que realmente te movilice ¿ Qué te llevas de este episodio? Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreile Para trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

People in this episode

Host: Alejandra Freile

Topics covered

• mental health
• emotional conflict
• motivation
• personal growth
• self-awareness

Sponsors

CABLE A TIERRA

Mentioned in this episode

Products: CABLE A TIERRA

More episodes of VIDA PLENA

• #208 Somatización y enfermedades emocionales · April 22, 2026 · 57 min
• #207 Organizar mi boda: 5 lecciones inesperadas · April 15, 2026 · 58 min
• #206 Por qué es tan difícil cambiar (y cómo dejar de recaer) · March 18, 2026 · 37 min
• #205 Idealizo mi futuro: la trampa del “después” · March 11, 2026 · 27 min
• #204 ¿Soy yo… o es mi vida? · March 4, 2026 · 46 min
• #203 Para cuando ya nada te emociona · February 18, 2026 · 41 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the VIDA PLENA podcast page.