Всё о тревожности в одном выпуске!

Всё о тревожности в одном выпуске!

From Чай с психологом by Egor Egorov

September 23, 2025 · 35 min · Season 7 · Episode 3

About this episode

В этом выпуске обсуждаются важные вопросы о тревожности и способы её преодоления.

В этом выпуске я собрал самые острые и важные вопросы о тревожности. Я расскажу: почему женщины тревожатся чаще мужчин, почему тревожность усиливается перед сном и в одиночестве, можно ли умереть от панической атаки, и действительно ли таблетки превращают человека в «овоща». А ещё вы узнаете: как отличить обычную тревогу от стресса, генерализованного тревожного расстройства и панической атаки. И, конечно, я расскажу что реально помогает справляться с тревожностью, а что, наоборот, только усугубляет проблему и что делать если у вашего близкого или ребенка тревожность и страхи. И еще много чего другого! _____ Партнер выпуска: бренд соков и напитков Rich, который совместно с сервисом для заботы о ментальном здоровье запустили проект «Почувствуй Вкус Жизни». Проект помогает посмотреть новым взглядом на состояния, эмоции и ситуации, ведущие к выгоранию, через призму кино, чтобы жить полноценно и чувствовать вкус жизни. Научись смотреть на свою жизнь по-новому: https://rich.zigmund.online/?utm_medium=podcast_package&utm_source=yandex-music&utm_campaign=rich_juice_09-25-10-25_purpose_phd&utm_term=audience_teawithpsychologist&erid=2VtzqwFQnwE ЕРИД: 2VtzqwFQnwE АО…

People in this episode

Host: Егор Егоров

Topics covered

  • тревожность
  • паническая атака
  • ментальное здоровье
  • стресс
  • женщины и мужчины
  • помощь при тревожности

Keywords

  • тревожность
  • паническая атака
  • стресс
  • женщины
  • мужчины
  • помощь
  • ментальное здоровье

Sponsors

Rich

Mentioned in this episode

Organizations: АО «Мултон»

More episodes of Чай с психологом

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Чай с психологом podcast page.