活捉主理人:跳绳博物馆 | 过年不胖指南,先从了解一根跳绳开始

活捉主理人:跳绳博物馆 | 过年不胖指南,先从了解一根跳绳开始

From 大小电波 by 大小咖啡大师傅

February 17, 2026 · 1h 4m

About this episode

本期节目探讨跳绳的多重益处及其在运动和文化中的重要性。

Vol.296 | 活捉主理人:跳绳博物馆 | 过年不胖指南,先从了解一根跳绳开始 大小电波携新一期节目来拜年啦,祝大家在新的一年跃马扬鞭、骐骥驰骋、骉腾万里! 当然最重要的还是身体健康,吃嘛嘛香!所以,作为春节中的节目,我们为大家推荐一项既上手简单却又容易被忽视的运动项目——跳绳。别看它简单,但和嘉宾聊完发现,这跳绳里的学问还真不少! 为什么专业跑步教练会推荐跳绳作为交叉训练的王牌?为什么跳绳是拳王阿里、泰森的必修课?达利为什么用跳绳的小女孩来表现爱丽丝梦游仙境?你知道LV、爱马仕、Gucci这些大牌都出过跳绳吗?……我们应该如何选择一根跳绳呢?答案就在这期节目里。 本节目适合过年在家与全家人一起收听,也欢迎当做一份健康祝福分享给你的朋友,一起龙马精神! 【内容提要】 01:02 北京有个跳绳博物馆 11:19 跳绳对身体运动健康有哪些好处 20:15 跳绳是拳王阿里、泰森的必修课 30:55 达利用跳绳的小女孩来表现爱丽丝梦游仙境 34:13 LV、爱马仕、Gucci这些大牌都出过跳绳 38:53 跳绳如何能与其他运动结合 53:32 从“能跑会跳”开始,来大小跳绳 【主创团队】 主播:古寺、张一芃 嘉宾:Max(CtrlJump跳绳博物馆主理人) 剪辑:小勺 BGM:《Candy Paint》by Candy Paint 录制场地:大小电波麦子店播客空间 录制设备:RODE罗德

People in this episode

Hosts: 古寺, 张一芃

Guest: Max

Topics covered

  • 跳绳
  • 运动健康
  • 春节
  • 交叉训练
  • 时尚品牌

Keywords

  • 跳绳
  • 运动
  • 健康
  • 春节
  • 交叉训练
  • 时尚品牌
  • 博物馆

Mentioned in this episode

Organizations: CtrlJump跳绳博物馆, LV, 爱马仕, Gucci

Books & works: 爱丽丝梦游仙境

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