
About this episode
The episode features an interview with Dr. 何奕儒, who shares her experiences balancing a medical career with her passion for endurance sports.
現職台大醫院急診科主治醫師的奕儒,在大學時期加入「台大水上服務隊」,就此跳入耐力運動的世界,今年在普悠瑪226拿下總排第三名的她,大學時期就完成人生第一場普悠瑪113,鐵人三項,可以說是陪伴著奕儒走過青春歲月。 日夜顛倒的作息是一種日常,下班與休假日則是被訓練填滿,在旁人眼裡看似”辛苦”的事情,卻是奕儒生活中的快樂泉源。去年11月獲頒台北市青年杏林獎,相隔一個月,在臺北馬拉松跑進歷代百傑,這些成就對奕儒而言只是一種「小確幸」,她認為,唯有打從心底的喜歡,才能把事情做得盡善盡美。 兩年前,奕儒就曾挑戰過普悠瑪226,但無奈當時對於訓練與裝備的理解都不夠成熟,游泳賽段在沒有穿防寒衣的狀況下,碰上了失溫問題,最後用DNF的方式,結束人生第一場超級鐵人三項。 訪談的最後,我偷偷試探奕儒挑戰FXT的意願,去年她以陪跑員身份,感受極限鐵人賽的魅力,可以看的出來,口中說著需要再回去練練,但眼裡散發出想要挑戰極限的光芒,是完全藏不住的。 或許,我和奕儒一樣,都想要告訴大家,請好好呵護,內心深處熱愛運動的自己。 ⭐ **定期定額—長期贊助專案: ** https://reurl.cc/L277Z3 何奕儒 Instagram https://www.instagram.com/grace7830/ 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- Spotify Podcast https://reurl.cc/gmDWjV KK Box Podcast https://reurl.cc/r85x84 ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
People in this episode
Host: 小葛
Guest: 何奕儒
Topics covered
- endurance sports
- triathlon
- personal journey
- medical profession
- training
- youth achievements
Keywords
- triathlon
- endurance
- training
- medical doctor
- personal story
- youth achievements
- sports passion
Mentioned in this episode
Organizations: 台大醫院, 台大水上服務隊
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