EP190.大重量訓練，師資很重要

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本集探討大重量訓練中師資的重要性及相關補給產品。

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People in this episode

Hosts: 何立安, Josh

Topics covered

• 大重量訓練
• 師資
• 增肌
• 補給
• 新陳代謝

Keywords

• 大重量訓練
• 增肌
• 補體素
• 新陳代謝
• 健身

Sponsors

FMTaiwan

Mentioned in this episode

Organizations: FMTaiwan, Firstory Podcast

Products: 補體素優蛋白EX

Places: 小巨蛋, 古亭基地, 竹北基地, 民權西基地

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