اپیزود ۲۰۸ - چرا خیلی از اوقات در زندگی احساس گمشدگی میکنیم؟
About this episode
این اپیزود به بررسی احساس گمشدگی در زندگی و ریشههای آن میپردازد.
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۰۸ ▪️موضوع : چرا خیلی از اوقات در زندگی احساس گمشدگی میکنیم؟ توضیحات اپیزود : ریشهی بسیاری از بیماریها و اعتیادها در “تروماهای حلنشده” و استرسهای عاطفی دوران کودکیه و بدن و ذهن از هم جدا نیستند و تجربههای کودکی روی سیستم عصبی اثر میذارن، و بسیاری از رفتارهای اعتیادی (مواد، کار زیاد، گوشی، غذا، حتی کنترلگری) در اصل راهی برای “بیحس کردن درد درونی” هستن، پس اضطراب، افسردگی و حتی بیماریهای جسمی رو فقط «اختلال فردی» نبینند بلکه اونها رو نتیجهی ترکیب روان + محیط + تجربههای زندگی بدونید تهیه دوره ذهن آروم - مدیریت و غلبه بر اضطراب از طریق آیدی زیر @sepblogbookدر تلگرام .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
More episodes of صلح درون
- اپیزود ۲۰۷ - تاثیر خودبزرگ بینی و خود کم بینی در اضطراب
- اپیزود ۲۰۶ - تفاوت فکر بیش از حد با تحلیل بیش از حد
- اپیزود ۲۰۵ - آنهدونیا - افسردگی پنهان - از دست دادن توانایی لذت بردن
- اپیزود ۲۰۴ - شاید مشکل تو افسردگی نباشه! | «افقنداشتن» یا Horizonlessness
- اپیزود ۲۰۳ - به زور برای کسی یا چیزی تلاش نکن!
- اپیزود ۲۰۲ - ترس از شکست و آینده مبهم اضطراب شدیدی ایجاد میکنه
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the صلح درون podcast page.