About this episode

The episode discusses the importance of not knowing what you want and how it can be the beginning of personal growth.

Мы все привыкли думать, что «не знать, чего хочешь» — это проблема. Но что, если это начало вашего пути, а не конец света? В пятом эпизоде летней серии выпусков «Построй свою жизнь с нуля» мы разбираем один из самых важных вопросов: почему желание пропадает, как оно формируется и как снова начать слышать себя, когда внутри только шум, чужие ожидания и «надо». Вы поймете: — почему мозг перестает хотеть — как соцсети и постоянное наблюдение забивают внутренний голос — и почему «правильные желания» часто вообще не ваши 💧 Для здоровья кожи тоже важно выбирать то, что подходит именно вам. Предлагаю солнцезащитный флюид против пигментации от La Roche-Posay ANTHELIOS UVMUNE400+, который защитит от ежедневного UV-стресса и концентрированную сыворотку против всех видов пигментации MELA B3 - она поможет выравнять тон кожи. Флюид - https://clck.ru/3Us5ng Сыворотка - https://clck.ru/3Us5GK В выпуске: — почему вы можете «не хотеть» вообще ничего — 4 причины подавления желания (и как они работают в жизни) — почему «надо» убивает «хочу» — упражнения, которые помогают снова услышать себя — техника «трех жизней» и черновик своих желаний 🔒 Конспект выпуска…

People in this episode

Host: Аля Миллер

Topics covered

• self-discovery
• desire
• mental health
• social media impact
• personal growth

Keywords

• desire
• self-awareness
• mental noise
• social expectations
• personal desires

Mentioned in this episode

Products: La Roche-Posay ANTHELIOS UVMUNE400+, MELA B3

More episodes of Пока не поздно

• Как наконец начать действовать и почему мы все еще откладываем? · September 7, 2026 · 29 min
• Почему в моде достигаторы и как быть всем остальным? Надежда Батанова. · August 9, 2026 · 50 min
• Как образ жизни влияет на нашу внешность и что с этим делать: летний марафон. Мария Маркус. · July 28, 2026 · 1h 8m
• Cтрах быть средним: летний марафон · July 25, 2026 · 37 min
• Нам нужно научиться скучать заново: летний марафон · July 23, 2026 · 41 min
• Твой мозг гниет и ты это знаешь: летний марафон. · July 21, 2026 · 42 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Пока не поздно podcast page.