About this episode

В этом эпизоде обсуждается, как скука может быть полезной и способствовать креативности.

Что, если скука - это не пустота, которую надо срочно заполнить, а наш самый недооцененный ресурс? В третьем эпизоде летней серии выпусков «Построй свою жизнь с нуля» разбираем, почему мы разучились скучать и что теряем каждый раз, когда тянемся к телефону вместо тишины. Скука не может быть чем-то грустным! На деле, это режим, в котором мозг делает свою лучшую работу 💧 Здоровая кожа требует простоты и стабильности: если вас беспокоит пигментация, предлагаю обратить внимание на MELA B3 от La Roche-Posay - концентрированную сыворотку против всех видов пигментации и крем-уход с SPF 30. Попробуйте эффективный дуэт продуктов для выравнивания тона лица без лишних забот: Сыворотка - https://clck.ru/3Us5GK Крем-уход - https://clck.ru/3Us5MM В выпуске: — эксперимент с электрошоком: как люди били себя током, лишь бы не скучать — как скука подстегивает креативность — что такое "сеть пассивного режима" и почему лучшие идеи приходят в душе — как вы годами можете не замечать того, что под носом — способы тренировать собственную толерантность к тишине 🔒 Конспект выпуска: https://buildin.ai/share/1cbadbbf-a13b-459b-b6f1-7624141e1f3e?code=90DKMV 📌 Таймкоды: 00:00 - Введение 01:28 - Когда вы…

People in this episode

Host: Аля Миллер

Topics covered

• скука
• креативность
• мозг
• тишина
• психология

Keywords

• скука
• креативность
• тишина
• мозг
• психология
• эксперимент
• пигментация

Sponsors

La Roche-Posay, La Roche-Posay

Mentioned in this episode

Organizations: La Roche-Posay

Products: MELA B3

More episodes of Пока не поздно

• Как наконец начать действовать и почему мы все еще откладываем? · September 7, 2026 · 29 min
• Почему в моде достигаторы и как быть всем остальным? Надежда Батанова. · August 9, 2026 · 50 min
• Как образ жизни влияет на нашу внешность и что с этим делать: летний марафон. Мария Маркус. · July 28, 2026 · 1h 8m
• Ты не знаешь чего хочешь (и это нормально) - летний марафон. · July 26, 2026 · 36 min
• Cтрах быть средним: летний марафон · July 25, 2026 · 37 min
• Твой мозг гниет и ты это знаешь: летний марафон. · July 21, 2026 · 42 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Пока не поздно podcast page.