
About this episode
Mariana Chaves discusses why hunger can return stronger after weight loss and the challenges of maintaining weight.
Depois de perder peso, porque é que a fome parece voltar com mais força? A Nutricionista Mariana Chaves explica porque aumenta a vontade de comer e porque manter o peso pode ser tão desafiante. See omnystudio.com/listener for privacy information.
People in this episode
Host: Mariana Chaves
Topics covered
- hunger
- weight loss
- nutrition
- challenges of maintaining weight
- appetite
Keywords
- hunger
- weight loss
- nutrition
- appetite
- challenges
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