Sofro de refluxo, devo evitar laranja? — A sua pergunta

Sofro de refluxo, devo evitar laranja? — A sua pergunta

From Aprender a Comer by Mariana Chaves

May 22, 2026 · 8 min

About this episode

Mariana Chaves discute como os citrinos podem afetar pessoas com refluxo e quais hábitos podem ajudar no controle da condição.

É tempo de laranja. A nutricionista Mariana Chaves explica porque é que os citrinos podem ser gatilho para quem tem refluxo, e que hábitos fazem mais diferença no controlo do refluxo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Host: Mariana Chaves

Topics covered

  • refluxo
  • nutrição
  • citrinos
  • hábitos alimentares
  • saúde digestiva

Keywords

  • refluxo
  • laranja
  • citrinos
  • nutricionista
  • hábitos alimentares

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