Quando é seguro voltar à musculação depois de machucar o cotovelo?
About this episode
O episódio discute a segurança de voltar à musculação após uma lesão no cotovelo.
Um ouvinte de 48 anos conta que machucou o cotovelo em uma queda há dois meses e, apesar de estar na fase final da recuperação, ainda sente uma dor no local. Ele pergunta se já pode voltar à musculação ou se ainda corre o risco de inflamar a lesão. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
People in this episode
Host: Eduardo Rauen
Topics covered
- musculação
- recuperação
- lesão
- cotovelo
- saúde
Keywords
- musculação
- cotovelo
- lesão
- recuperação
- dor
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