About this episode

The episode discusses how to prevent osteoporosis and maintain strong bones.

Osteoporose bleibt oft lange unbemerkt - bis der erste Knochen bricht. Was können wir frühzeitig für stabile Knochen tun?

Topics covered

• Osteoporosis
• Bone health
• Prevention
• Nutrition
• Fitness

Keywords

• osteoporosis
• bone strength
• health
• nutrition
• fitness

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