BONUS! PROVLYSSNA PÅ LET-THEM-TEORIN AV MEL ROBBINS
About this episode
This episode features a preview of Mel Robbins' book 'LET THEM-TEORIN', focusing on personal empowerment and stress reduction.
Är du nyfiken på LET THEM-TEORIN av Mel Robbins? Succéboken som hjälper dig att befria dig från andras dömande åsikter och draman. Befria dig från att försöka hantera och kontrollera allt och alla runt omkring dig. På kort tid har den blivit en global rörelse och älskas av miljontals människor.Vi bjuder dig på drygt en halv timmes provlyssning av ljudboken som är inläst av Maria Borelius. Lär dig hur du ... - Slutar slösa energi på saker du inte kan kontrollera. - Slutar jämföra dig med andra människor. - Skyddar dig själv från onödig vardagsstress och förbättrar din hälsa. - Hitta kraften i vad du kan påverka och göra härnäst. Vill du fortsätta lyssna på ljudboken hittar du den på Storytel, BookBeat, Spotify och Nextstory. Vill du hellre köpa den fysiska boken hittar du den här: https://www.adlibris.com/sv/bok/let-them-teorin-svensk-utgava-9789199028071 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Acast
Topics covered
- self-improvement
- mental health
- stress management
- personal development
- audiobook preview
Mentioned in this episode
Organizations: Storytel, BookBeat, Spotify, Nextstory
Books & works: LET THEM-TEORIN
More episodes of Hälsorevolutionen
- AVSNITT 356: GÅ I KLOSTER – EN RETRÄTT FRÅN VÄRLDEN UTANFÖR
- AVSNITT 355: DOKTOR DIAMANTIS OM NÄRINGSBRIST, STRESS OCH ETT FRIARE LIV
- AVSNITT 354: ANDERS HANSEN OM HUR HJÄRNAN VILSELEDER OSS – "VI INTE ÄR GJORDA FÖR ATT VARA LYCKLIGA"
- AVSNITT 353: HAR DU FASTNAT I MOBILEN? Så kan du leva mer och scrolla mindre
- SOMMARENS HÖJDPUNKTER: MARIA OCH CARINA CHECKAR IN VAD SOM HÄNT SEN SIST
- SOMMARFAVORIT! RANGAN CHATTERJEE OM VÄGEN TILL INRE HÄLSA
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Hälsorevolutionen podcast page.