Warum bin ich so wütend? Was deine Wut dir wirklich sagen will

About this episode

In dieser Episode wird die Bedeutung von Wut als innerer Kompass und die Herausforderungen, die Frauen im Umgang mit ihrer Wut haben, thematisiert.

Wut ist eines der am meisten missverstandenen Gefühle, vor allem bei Frauen. Viele haben gelernt, ihre Wut zu unterdrücken, sich anzupassen oder „vernünftig“ zu bleiben. Und genau dadurch verlieren sie den Zugang zu einem der wichtigsten inneren Signale überhaupt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Wut nicht dein Problem ist, sondern dein innerer Kompass. Du erfährst: – warum Wut oft dann entsteht, wenn du über deine eigenen Grenzen gehst – weshalb viele Frauen ihre Wut nicht mehr spüren oder Angst vor ihr haben – was deine Wut mit deiner Weiblichkeit und deiner inneren Klarheit zu tun hat – warum es nicht darum geht, Wut zu kontrollieren, sondern sie bewusst zu fühlen – und wie du wieder in Kontakt mit deiner eigenen Wahrheit kommst Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass in dir etwas hochkommt…du es aber bisher eher weggeschoben hast. Und vielleicht ist genau jetzt der Moment, in dem du aufhörst, dich selbst zu verlassen. Du möchtest endlich Nein-Sagen lernen? Wenn du spürst, dass dieses Thema dich tief betrifft und du endlich aus dem Kreislauf des People Pleasing aussteigen möchtest, dann ist mein neuer Kurs „People Pleasing stoppen“ genau für dich…

People in this episode

Host: Martina Bamesberger

Topics covered

• Wut
• Emotionen
• Weiblichkeit
• Grenzen
• People Pleasing

Keywords

• Wut
• Emotionen
• Frauen
• Grenzen
• People Pleasing
• Weiblichkeit
• Selbstwert

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