S2E30當「喜歡」變成「不喜歡」，很多看不慣，怎麼辦？｜呼吸練習：磅秤歸零

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本集探討如何在喜好變化時調整關係，並透過呼吸練習重新感受彼此的空間與能量。

S2E30【當「喜歡」變成「不喜歡」，很多看不慣，怎麼辦？｜呼吸練習：磅秤歸零】 00:00:01 判斷伴侶是否適合自己的要素與關係中的挑戰 00:03:42 透過身體感受與呼吸練習，重新校準對喜歡與不喜歡的感知 #關係養靈魂 關係一定要可進可退，才能找到彼此的自然流動， 喜歡就靠近一點，不喜歡就拉開一點， 用歸零的心，重新感受能量的增減，重新了解彼此需要的空間。 #呼吸養自由 身體是磅秤，要常常歸零，才能精準測量。 讓動作跟呼吸同步，讓心融入呼吸的起落。 當我有感覺到，呼吸跟動作完全同步，磅秤就歸零了。 #好好MeTime好好愛 ✨幸福力協會官網： https://www.hi-way.org/ ➡歡迎上傳心得或提問 https://bit.ly/2Sjrksg 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6rl2xku00yc01w19cdbdpvy/comments Powered by Firstory Hosting

Topics covered

• 關係
• 呼吸練習
• 情感調整
• 自我感知
• 能量流動

Keywords

• 喜歡
• 不喜歡
• 呼吸練習
• 關係
• 能量
• 自我調整
• MeTime

Mentioned in this episode

Organizations: 幸福力協會

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