الصمت… حين تعود إلى نفسك #99
About this episode
The episode discusses the importance of taking a moment to reconnect with oneself amidst the chaos of the world and how silence can serve as a form of protection and healing.
عن اللحظة اللي تحتاج توقف فيها العالم شوي وترجع لنفسك. بنتكلم كيف طاقة الناس والعلاقات المتعبة ممكن تستنزفك وأنت ما تدري، وكيف يكون الصمت مو هروب بل حماية وشفاء. حلقة اعلمك من خلالها طرق تمارسها (لتسكن الى نفسك) وبالسكون تشفى . استكشفوا نكهات لندن دايري https://linktr.ee/londondairy?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacpVdW5izbU9LHvDsKMMWn3i9TN6fbUEkKXTjQvzqmu9YNKIUqoq3ExGfbThg_aem_XqekIF5EArd4AWSPMPWPzw
More episodes of Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
- كيف اكتشف رسالتي في الحياة ؟ #98
- العلاقات من الداخل: قراءة في العلامات الحمراء #97
- فن التخلي #96
- #95 لما الحياة توقفك… اسمع هالكلام قبل ما توقف نفسك
- كيف اعيش بسلام مع علاقاتي ؟ #94
- هل انا اقل منهم ؟( شعور الدونية) #93
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان podcast page.