L'alimentation méditerranéenne, la meilleure du monde ?

About this episode

This episode explores the Mediterranean diet, its health benefits, cultural significance, and origins.

durée : 00:54:45 - On va déguster - par : François-Régis Gaudry - La diète méditerranéenne est reconnue pour ses bienfaits sur la santé et la longévité. Alliant équilibre, saveurs et simplicité, elle constitue aussi un patrimoine culturel inscrit à l’UNESCO. Quels sont ses principes, ses origines et ses bénéfices ? - réalisation : Lauranne Thomas, Fabrice Rivaud Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

People in this episode

Host: François-Régis Gaudry

Topics covered

• méditerranée
• santé
• culture
• alimentation
• patrimoine

Keywords

• méditerranéenne
• santé
• longévité
• équilibre
• saveurs
• simplicité

Mentioned in this episode

Organizations: UNESCO

Books & works: diète méditerranéenne

More episodes of On va déguster

• La plancha, le nouveau BBQ ! · June 7, 2026 · 55 min
• Vins et plancha · June 5, 2026 · 6 min
• Laiterie La Chapelle · June 5, 2026 · 4 min
• L'ortie dans la gastronomie · May 29, 2026 · 4 min
• Le règne végétal · May 29, 2026 · 53 min
• Lee Miller, photographe de génie et immense cuisinière · May 29, 2026 · 6 min