Hur påverkar våra relationer oss? - Mari Ljungqvist
About this episode
The episode features therapist Mari Ljungqvist discussing the impact of relationships on personal well-being and self-understanding.
I det här avsnittet gästar terapeuten Mari Ljungqvist podden för ett samtal om relationer – till andra och till oss själva. Vi utforskar hur våra mönster, rädslor och tidigare erfarenheter påverkar hur vi knyter an, kommunicerar och hanterar närhet och konflikter. Mari delar perspektiv på varför vi ofta fastnar i återkommande relationsdynamiker, hur vi kan börja förstå våra egna behov på djupet och vad som krävs för att skapa mer hållbara och trygga relationer. Samtalet berör också kopplingen mellan självkännedom och förmågan att vara i en nära relation. Ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv bättre i relation till andra – och börja förändra det som skaver. Kontakta henne på: ljungqvistmari@gmail.com Instagram: @mari.ljungqvist Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Nästa retreat Deia 20-23 maj! carolinenorbelie.com Häng med! Det kommer bli fantastiskt. Vill du lyssna på min andra podd som jag har med Daniel Bäckström. En podd där vi utforskar det andliga och spirituella. Vad mer: …
More episodes of Prestationspodden
- Låt inte rädslan styra dig - Caroline Norbelie
- Om ingen reagerar, spelar du för säkert - Patrik Lindkvist
- Hur vi stöttar nästa generation att må bättre - inifrån och ut med Sofia Kingstedt von Corswant och Sandra Lones
- Släpp jakten på ett bättre jag - Helena Önneby
- Fokus, mod och prestation - Stig Wiklund
- Panikångest - David Lindgren
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Prestationspodden podcast page.