About this episode

Elisabeth Niedereder shares her experiences in competitive sports over 25 years, discussing training methods, psychological aspects, and the handling of success and failure.

People in this episode

Host: Elisabeth Niedereder

Topics covered

• Leistungssport
• Trainingsmethoden
• sportpsychologische Themen
• Essverhalten
• Erfolg und Niederlagen
• Weihnachten

Keywords

• Leistungssport
• Trainingsmethoden
• sportpsychologische Themen
• Essverhalten
• Erfolg
• Niederlagen
• Weihnachten
• Long Jog

Mentioned in this episode

Organizations: Tristyle

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