About this episode

In this episode, the importance of dietary fiber and its benefits for the body, especially in sports, are discussed.

People in this episode

Host: Elisabeth Niedereder

Topics covered

• Ballaststoffe
• Gesundheit
• Sporternährung
• Fitness
• Lauftraining

Keywords

• Ballaststoffe
• Superhelden
• Gesundheit
• Sport
• Ernährung

Mentioned in this episode

Organizations: Tristyle, Musikdesign Bernd Kronowetter

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