About this episode

In this episode, Marcos Vázquez addresses various health and fitness topics including nasal strips, golf's impact on health, cold-heat protocols, and arm hypertrophy.

Hoy respondo las siguientes preguntas: - Tiras nasales: rendimiento, descanso... - Golf: salud, longevidad, Parkinson... - Protocolo de frío-calor (sauna y baño de hielo). - Hipertrofia en brazos. Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Apúntate a la grabación en directo del podcast en Tenerife: https://fitnessrevolucionario.com/tenerife Certificación en Recuperación (Frío, Calor, Respiración, Fotobiommodulación...): https://formacion.rekovital.com/ (Descuento con FR10) Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.

People in this episode

Host: Marcos Vázquez

Topics covered

• tiras nasales
• golf
• protocolo frío-calor
• hipertrofia
• salud
• longevidad

Keywords

• tiras nasales
• golf
• protocolo frío-calor
• hipertrofia
• salud
• longevidad
• Parkinson

Sponsors

Rekovital

Mentioned in this episode

Organizations: Rekovital

Books & works: Tiras nasales, Golf, Protocolo de frío-calor, Hipertrofia en brazos

Places: Tenerife

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