Gedankenspiralen verstehen: Warum wir anfangen zu grübeln
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In dieser Episode wird erklärt, warum unser Gehirn zum Grübeln neigt und welche Funktionen Gedankenschleifen haben.
Warum drehen sich manche Gedanken immer wieder im Kreis? In dieser Folge erfährst du, warum unser Gehirn überhaupt zum Grübeln neigt, welche Funktion Gedankenschleifen haben und warum sie manchmal so hartnäckig werden. Du interessierst Dich für ein Coaching bei mir? Trage Dich gerne für ein kostenfreiese Gespräch ein: Coaching Erstgespräch Du willst mit Deinem Team an Eurer inneren Stärke arbeiten? Hier gehts zum Company Erstgespräch. http://www.murielmertens.com hallo@murielmertens.com Instagram Newsletter
Topics covered
- Gedankenspiralen
- Grübeln
- Positive Psychologie
- Mentale Gesundheit
- Coaching
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