Selbstkritik, Perfektionismus & Grübeln: Warum Gedanken so hartnäckig bleiben

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In dieser Folge wird die Rolle von Selbstkritik, Perfektionismus und Selbstwert in Bezug auf hartnäckige Grübelgedanken untersucht.

Warum drehen sich Grübelgedanken so oft um uns selbst? In dieser Folge schauen wir auf die Rolle von Selbstkritik, Perfektionismus und Selbstwert und darauf, warum gerade diese Themen Gedankenspiralen besonders hartnäckig machen können. Du interessierst Dich für ein Coaching bei mir? Trage Dich gerne für ein kostenfreiese Gespräch ein: Coaching Erstgespräch Du willst mit Deinem Team an Eurer inneren Stärke arbeiten? Hier gehts zum Company Erstgespräch. http://www.murielmertens.com hallo@murielmertens.com Instagram Newsletter

People in this episode

Host: Muriel Mertens

Topics covered

• Selbstkritik
• Perfektionismus
• Grübeln
• Gedankenspiralen
• Selbstwert

Keywords

• Selbstkritik
• Perfektionismus
• Grübeln
• Selbstwert
• Gedankenspiralen

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