Kendime Ne Zaman Irak Düştüm?

About this episode

Bu bölümde, kendimize yabancılaşmanın nedenleri ve bu durumdan kurtulmanın yolları ele alınıyor.

Hiç kendinizi hayatınızın içinde ama o hayata ait değilmiş gibi hissettiniz mi? Sabahları kalkıyor, işe gidiyor, sorumlulukları yerine getiriyor ve insanlarla konuşuyorsunuz; peki ya içinizdeki o ses: 'Ben gerçekten neredeyim?' Sibel Yücesan ile İyiden İyiye podcast serisinin bu bölümünde, modern dünyanın en büyük ve en sessiz sorunlarından birini masaya yatırıyoruz: Kendimize yabancılaşmak. Yaşadığımız coğrafyanın getirdiği ekonomik, zihinsel ve sosyal yükler altında ezilirken zihnimizin, ruhumuzun ve bedenimizin bize verdiği sinyalleri nasıl göz ardı ediyoruz? Baby Boomer'lardan Z kuşağına kadar değişen yabancılaşma pratiklerini inceliyor ve en önemlisi, kendimize yeniden yaklaşmanın yollarını arıyoruz. Bölümün sonunda sizi bekleyen küçük bir ödev var! 10 dakikanızı ayırın, telefonları kapatın ve kendinizle samimi bir bağ kurmaya hazır olun. Keyifli dinlemeler. 🍀

People in this episode

Host: Sibel Yücesan

Topics covered

• yabancılaşma
• kişisel gelişim
• modern yaşam
• zihinsel sağlık
• sosyal yükler

Keywords

• yabancılaşma
• kişisel bağ
• zihinsel sağlık
• sosyal sorumluluk
• modern dünya

More episodes of Sibel Yücesan ile İyiden İyiye

• Hayır Demek Neden Zor? · May 14, 2026 · 7 min
• Çalışma Hayatında Sporun Eşsiz Yeri Konuk: Işıl Çayırlı Ketenci · April 15, 2026 · 22 min
• Proje İnsan mı Gerçek İnsan mı? · March 31, 2026 · 7 min
• Bir Kadın Olarak Neye İhtiyacım Var · March 7, 2026 · 7 min
• Wellbeing Radarında Yenilikler | Konuk: Dilek Karaca Bali · February 19, 2026 · 30 min
• Duygusal İhmale Var Çare · January 29, 2026 · 9 min