Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Est. Listeners
Insufficient chart data. Estimates will improve as the show charts.
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
N/A🎙 ~2x weekly·75 episodes·Last published 3w ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
N/A - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
N/A
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 10 epsHost
Recent guests
Recent episodes
Kendime Ne Zaman Irak Düştüm?
Jun 5, 2026
5m 47s
Hayır Demek Neden Zor?
May 14, 2026
7m 07s
Çalışma Hayatında Sporun Eşsiz Yeri Konuk: Işıl Çayırlı Ketenci
Apr 15, 2026
21m 44s
Proje İnsan mı Gerçek İnsan mı?
Mar 31, 2026
7m 28s
Bir Kadın Olarak Neye İhtiyacım Var
Mar 7, 2026
7m 00s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/5/26 |  Kendime Ne Zaman Irak Düştüm?✨ | yabancılaşmakişisel gelişim+3 | — | — | — | yabancılaşmakişisel bağ+3 | — | 5m 47s | |
| 5/14/26 |  Hayır Demek Neden Zor?✨ | hayır demeksınır koyma+3 | — | — | — | hayır demeksınır çizme+3 | — | 7m 07s | |
| 4/15/26 |  Çalışma Hayatında Sporun Eşsiz Yeri Konuk: Işıl Çayırlı Ketenci✨ | work-life balancesports discipline+4 | Işıl Çayırlı Ketenci | — | — | sportscorporate life+5 | — | 21m 44s | |
| 3/31/26 |  Proje İnsan mı Gerçek İnsan mı?✨ | identityperformance+3 | — | — | — | identityProject Person+6 | — | 7m 28s | |
| 3/7/26 |  Bir Kadın Olarak Neye İhtiyacım Var✨ | self-discoverywomen's needs+3 | — | — | — | women's needsself-discovery+3 | — | 7m 00s | |
| 2/19/26 |  Wellbeing Radarında Yenilikler | Konuk: Dilek Karaca Bali✨ | wellbeinghealth+3 | Dilek Karaca Bali | Dünya Sağlık ÖrgütüEMCC Türkiye | — | wellbeingwellness+4 | — | 29m 53s | |
| 1/29/26 |  Duygusal İhmale Var Çare✨ | emotional neglectself-care+3 | — | İyiden İyiyeDuygusal İhmal | — | emotional neglecthealing+5 | — | 9m 11s | |
| 1/16/26 |  2026 da Çalışanın İyi Olması İşverenin Ajandasında mı?✨ | kurumsal esenlikçalışan psikolojisi+4 | — | kurumsal esenlik | — | kurumsal esenlikçalışan iyi olma+5 | — | 9m 02s | |
| 12/24/25 |  2025’i Uğurlarken Kulağıma Küpe Olanlar✨ | year-end reflectionpersonal growth+4 | — | — | — | 2025reflection+6 | — | 8m 37s | |
| 12/11/25 |  Kendine Bakmayan Girişimciye Evren De Sponsor Olmaz✨ | wellbeinggirişimcilik+3 | — | — | — | girişimcilikwellbeing+3 | — | 8m 43s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 11/29/25 |  Görülmeyen Duyguların Hikayesi Nedir? | İyiden İyiye Podcast serisinin yeni bölümünde Sibel Yücesan, görünmeyen ama derinden hissedilen bir konuya, "Duygusal İhmal"e ışık tutuyor. Birisi bize "Nasılsın?" diye sorduğunda gerçekten nasıl olduğumuzu anlatıyor muyuz, yoksa geçiştiriyor muyuz?. Bu bölümde, sadece başkaları tarafından değil, bizzat kendimiz tarafından nasıl duygusal ihmale maruz kaldığımızı konuşuyoruz. Çocukluktan iş hayatına, partner ilişkilerinden kişinin kendisine ördüğü duvarlara kadar duygusal ihmalin haritasını çıkarıyoruz. Bu bölümde neler var? • Duygusal İhmal Nedir? Duyguların görülmemesi, onaylanmaması ve ciddiye alınmaması durumu. • İlişkilerde İhmal: Yan yanayken yalnız hissetmek, kriz anlarında desteğin olmaması ve duygusal mesafeler. • İş Hayatında İhmal: Yöneticilerin sadece hataları görüp çabayı görmezden gelmesi ve "güçlü görünme" baskısı. • En Büyüğü: Kendini İhmal: Kendi duygularımızı küçümsemek, ihtiyaçlarımızı ertelemek ve sürekli kendimizi yargılamak. Duygusal ihmal sessizdir ama etkisi yüksektir. İyileşme ise "görmekle" başlar. Kendinize bir adım atmak için bu bölümü kaçırmayın. | — | ||||||
| 11/20/25 |  Merak Zihni Öldürür mü? | "Bunu yapamam," "Beynim almıyor," "Hata yapmaktan korkuyorum"... Bu sesler size ne kadar tanıdık geliyor? Günlük hayatımızda sıkça duyduğumuz bu cümleler, aslında potansiyelimizi kısıtlayan "sabit zihnin" fısıltılarıdır. Bu bölümde Sibel Yücesan, hataları bir tehdit olarak gören "sabit zihin" ile hataları bir geri bildirim ve öğrenme fırsatı olarak kucaklayan "öğrenen zihin" arasındaki savaşı mercek altına alıyor. • Örnek vakalar üzerinden iki zihin yapısının farkları neler? • "Yapamam" cümlesinin sonuna ekleyeceğiniz sihirli "henüz" kelimesi beynimizde neleri değiştirir? • Zihnimizi bir kas gibi geliştirmek için hangi günlük pratikleri (hata günlüğü, küçük zaferleri kutlama) uygulayabiliriz? • Neden "Neden olmadı?" yerine "Nasıl olabilir?" diye sormalıyız? Zihninize merakla bakmaya ve denemeye razı olmaya hazırsanız, bu sohbet size ilham verecek. | — | ||||||
| 11/4/25 |  Oyunun Kurallarını Değiştirebilirsin: Değerlerimiz | Sana dayatılan "oyunun kurallarını" değiştirmek mümkün mü? Evet, eğer hayat pusulan olan 'değerlerini' biliyorsan. Değerler, hedefler gibi ulaşıp biten şeyler değil; senin kurallarını belirleyen, tükenmeyen bir "olma halidir". Bu bölümde: 👉 Değerlerimize uygun yaşamadığımızda hissettiğimiz içsel sıkıntı ve huzursuzluk. 👉 Adaletli veya dürüst olmanın bazen "rahatsız edici" olarak görülmesi ve bununla başa çıkma. 👉 Aileden gelen "ezber değerler" ve kendi otantik değerlerimizi seçebilme olgunluğu. konularında içgörü ve yeni bakış açıları seni bekliyor. 🎧 Kulağını ver, kendi kurallarını yazmaya başla. | — | ||||||
| 10/16/25 |  Teknoloji ve Bilim Kırık Kalpleri Onarır mı? | Kalp kırıklığı… Sonsuz bir duygusal süreç mi? Yoksa çağımızın bilimsel gelişmeleriyle daha yönetilebilir bir hale mi geldi? Bu bölümde: • Travma sonrası iyileşmede teknolojik araçlar • Terapi uygulamaları ve dijital destekler • Yalnızlık çağında bağ kurmanın yolları konularında içgörü ve yeni bakış açıları seni bekliyor. 🎧 Kulağını ver, kalbine dokun. | — | ||||||
| 10/3/25 |  Ana Karakter Olmak: Eğlenceli mi, Tehlikeli mi? | Kendi hayatımızın başrolünde olmak kulağa çok cazip geliyor. Ancak bu rol, sürekli bir sahne ışığı altında olmayı, her an yeni zorluklarla karşılaşmayı ve tüm kararların sorumluluğunu almayı gerektiriyor. Bu rolü üstlenmek, aynı zamanda başkalarının hayatında da bir 'başrol oyuncusu' gibi davranmayı, yani onların kararlarına ve hikayelerine yön vermeyi beraberinde getirir mi? 🎙️ Bu bölümde, ana karakter olmanın eğlenceli yanlarını (özgürlük, yaratıcılık) ve tehlikeli yanlarını (yalnızlık, baskı) masaya yatırıyoruz. Ana karakter olmakla, çevremizdeki insanların hikayelerine saygı duymak arasındaki ince çizgiyi keşfedeceksin. Sen de kendi hikayeni yazmaya hazır mısın? | — | ||||||
| 9/25/25 |  Battı Balık Yan Gider mi? | Bazen hayat öyle bir noktaya gelir ki, “Battı balık yan gider” demekten başka çare kalmadığını düşünürüz. Ama gerçekten öyle mi? Bu bölümde Sibel Yücesan; umudu, direnci ve yeniden başlamanın yollarını ele alıyor. 🎙️Sibel Yücesan ile İyiden İyiye'nin bu bölümünde, zorluklarla mücadele ederken içimizdeki gücü nasıl canlı tutabileceğimizi keşfedeceksiniz. | — | ||||||
| 9/18/25 |  Açlık Oyunları Değil Zihin Oyunları | Zihin bazen en iyi dostumuz, bazen de en güçlü rakibimiz olabilir. Bu bölümde; zihinsel oyunların farkına varmayı, onları yönetmeyi ve yaşamı daha dengeli yaşamanın yollarını ele alıyoruz. Kendi iç sesini yumuşatmak, zihinsel tuzaklardan özgürleşmek ve daha güçlü bir farkındalık geliştirmek isteyenler için ilham verici bir sohbet. | — | ||||||
| 9/11/25 |  Haylaz Dostumuz Zihnimize Merhaba | Zihnimiz bazen bizi ileri taşıyan, bazen de engelleyen “haylaz dost” gibidir. Bu bölümde, zihnimizin oyunlarını fark ediyor, onunla daha bilinçli bir ilişki kurmanın yollarını konuşuyoruz. | — | ||||||
| 9/4/25 |  Yarın Başlarım | “Yarın Başlarım”… Hepimizin hayatında defalarca söylediği bir cümle. Ertelediğimiz kararların, yarım kalan hedeflerin ve cesaret edemediğimiz adımların ardında neler var? Bu bölümde Sibel Yücesan, ertelemenin psikolojisini, hayatımıza etkilerini ve nasıl aşabileceğimizi samimi bir sohbetle ele alıyor. Kendini erteleme döngüsünde bulan herkes için ilham verici bir bölüm. | — | ||||||
| 8/28/25 |  Farkındayım da Ne Oldu Şimdi! | Farkındalık, dönüşümün ilk adımıdır. Ama çoğu zaman bir yerde takılırız: “Farkındayım da… ne oldu şimdi?” Bu bölümde Sibel Yücesan, farkındalığı sadece bir kavrayış olarak bırakmamak; onu yaşamın içine taşımak için atılabilecek adımları paylaşıyor. Dinlerken, fark edişin ötesine geçmek için ilham bulacaksınız. | — | ||||||
| 8/19/25 |  Şefkatinizi Fazla Yormayın, Size de Lazım | Şefkat, başkalarına sunduğumuz en kıymetli armağanlardan biridir. Ama unutmamamız gereken bir şey var: Kendimize uzatmadığımız şefkat, zamanla tükenir. Bu bölümde Sibel Yücesan, şefkatin dengesini, kendimizi koruma yollarını ve sağlıklı sınırlar koymanın önemini anlatıyor. | — | ||||||
| 8/14/25 |  Can Simidi: Şefkate Tutunmak | Zor zamanlarda en çok ihtiyaç duyduğumuz şey belki de şefkat… Bu bölümde Sibel Yücesan, şefkatin kalbimizde ve ilişkilerimizde nasıl bir iyileştirici güç taşıdığını anlatıyor. Dinlerken, kendinize ve sevdiklerinize uzatacağınız görünmez bir can simidi bulacaksınız. #İyidenİyiye #SibelYücesan #esenkaliyiyönet | — | ||||||
| 8/7/25 |  Kaos Ortamında Huzur Durakları | Gündem karmaşık, zihin yorgun… Bazen yalnızca durmak, bir nefes almak ve kalabalığın içindeki sessiz alanı bulmak isteriz. Bu bölümde Sibel Yücesan, hayatın içindeki kaotik anlarda içsel huzur alanlarını nasıl yaratabileceğimizi anlatıyor. Büyük değişimlerin, belirsizliklerin ortasında küçük sığınaklar mümkün mü? Cevabın içinde olduğu bir yolculuğa çıkıyoruz. | — | ||||||
| 7/31/25 |  Yaş Alırken Vedalarla Hafiflemek | Vedalaşmak, bir son değil; bazen hafifliğe açılan bir kapıdır… Bu bölümde, yaş almanın beraberinde getirdiği vedaları, kabullenişi ve sadeleşmeyi konuşuyoruz. Hayatın farklı dönemlerinde bırakmayı öğrendiğimiz şeyler –rollerimiz, beklentilerimiz, insanlar– bizi nasıl dönüştürür? Hazırsan, derin bir iç ses yolculuğuna çıkıyoruz. | — | ||||||
| 7/17/25 |  Yaşını Sayma, Enerjini Say! | Bu bölümde Sibel Yücesan, yaşın sadece bir sayı olduğunu değil; asıl önemli olanın yaşam enerjisi olduğunu hatırlatıyor. “Yaşını sayma, enerjini say” diyerek zihinsel kalıplardan özgürleşmeye, içsel motivasyonumuzu yeniden keşfetmeye davet ediyor. Ruhunun gençliğini yaşına borçlu değilsin. 🎧 Hazırsan, bu ilham verici sohbet seni bekliyor. #esenkaliyiyönet | — | ||||||
Showing 25 of 77
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.