#344: Tenk deg frisk

About this episode

This episode discusses the health benefits of the placebo effect and introduces Joe Dispenza's upcoming book 'Tenk deg frisk'.

Har du hørt om placeboeffekten? I dag skal du få høre hvilke vanvittige helsegevinster du kan få ved å spille på lag med tankene dine. Joe Dispenzas internasjonale bestselger You Are The Placebo kommer på norsk om noen uker med tittelen Tenk deg frisk. Forhåndsbestill boken og send din kvittering på e-post til  irina@irinalee.no  så får du tilgang til Irina Lees introduksjonskurs til Joe Dispenzas meditasjonsteknikker – helt gratis! Tenk deg frisk kan bestilles overalt hvor bøker selges:  https://www.akademika.no/dokumentar-og-fakta/helse-og-livsstil/tenk-deg-frisk/9788293802099 * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri  spisdegfri.no/minibok Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her  spisdegfri.no/smakebiter Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs  spisdegfri.no/grunnkurs Meld deg på nyhetsbrevet  spisdegfri.no/nyhetsbrev Følg oss i sosiale medier: Facebook:  fb.com/spisdegfri Instagram:&nbsp…

People in this episode

Host: Irina Lee

Topics covered

• placebo effect
• health benefits
• meditation techniques
• mind-body connection
• self-improvement

Keywords

• placebo effect
• Joe Dispenza
• Tenk deg frisk
• meditation
• health
• self-improvement
• mindfulness

Mentioned in this episode

Organizations: Moderne Media

Books & works: You Are The Placebo, Tenk deg frisk

More episodes of Spis deg fri

• #352: Når rødt lys betyr grønt lys · June 7, 2026 · 1h 5m
• #351: Spiste seg fri fra eksem · May 31, 2026 · 39 min
• #350: Slik tenkte Victoria seg frisk · May 24, 2026 · 54 min
• #349: Kjærligheten kommer når du mest venter den · May 17, 2026 · 59 min
• #348: Pillefellen · May 10, 2026 · 60 min
• #347: Mere mat · May 3, 2026 · 48 min