327- Crónica Trail Mina de la Plata

About this episode

Alberto shares his experience and insights from the Mina de la Plata trail race in Bustarviejo.

Os cuento mi experiencia en este carrerón en Bustarviejo. Desde mi estrategia nutricional, a como era el recorrido y compartir mis sensaciones durante este recorrido de unos 20km y +1150m Carrera súper recomendable. Volveremos

People in this episode

Host: Alberto Muñoz rodriguez

Topics covered

• trail running
• nutrition strategy
• race experience
• 20km race
• mountain running

Keywords

• trail running
• Mina de la Plata
• Bustarviejo
• nutrition
• race strategy
• 20km
• mountain

Mentioned in this episode

Places: Bustarviejo

More episodes of Trail Evolution

• 348- Jan Torrella, llamada a un campeón de Europa · June 11, 2026 · 17 min
• 347- Alain Santamaría, fiabilidad en citas internacionales. Alma de equipo · June 10, 2026 · 23 min
• 346- Glicerol e hiper hidratación: cómo retrasar la fatiga cuando hace calor · June 9, 2026 · 35 min
• 345- Crónica Picón Castro Ultra. Que barbaridad de carrera. · June 8, 2026 · 21 min
• 344- Gontzal Murgoitio, debutar en un maratón de montaña, debutar en Zegama, un sueño cumplido · June 4, 2026 · 33 min
• 343- Entrenar en zona 2; cuando te hace mejor… y cuando te estanca · June 2, 2026 · 22 min