About this episode
The episode discusses feelings of distress and explores the concept of psychological fragility based on a book by Dr. Ismail Arafa.
هل تشعر بالضيق من وقت لآخر ، وتحس بأن حياتك مش تمام اسمه الحلقة وراح تفهم ليش ؟ مصدر الحلقة كتاب : الهشاشة النفسيه الكاتب : د. إسماعيل عرفة تابعوا حسابات البودكاست linktr.ee/shaihabak لطلبات الإعلان و الإقتراحات maram@shaihabak.com
People in this episode
Host: مرام
Topics covered
- mental health
- resilience
- self-improvement
- psychological fragility
- personal struggles
Keywords
- psychological fragility
- mental health
- self-help
- personal growth
- emotional distress
More episodes of شاي حبق مع مرام
- عالم موازي · May 20, 2026 · 19 min
- الفلوس و النفوس · December 4, 2025 · 14 min
- صاحب بالين ! · July 7, 2025 · 15 min
- إنت ماتعرف نفسك ! · January 19, 2025 · 13 min
- الأكل ، شهيه أم شهوة ؟ · November 2, 2024 · 18 min
- الأيام الصعبه · October 5, 2024 · 17 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the شاي حبق مع مرام podcast page.