About this episode
این اپیزود به بررسی کتاب «یافتن معنا» و عوامل روانشناختی مرتبط با احساس پوچی در زندگی میپردازد.
کتاب «یافتن معنا» (Finding Meaning) اثری از استیون هاینه (Steven Heine)، روانشناس برجسته کانادایی، به بررسی چگونگی تهی شدن زندگی از معنا و پیدایش احساس پوچی در انسانها میپردازد و از دیدگاه علوم رفتاری عوامل مختلفی از جمله بحرانهای روانی، افزایش انتخابها و اهمیت تعلق به گروههای اجتماعی را در این زمینه تحلیل میکند. نکات کلیدی در مورد کتاب «یافتن معنا»:نویسنده:استیون هاینه، استاد دانشگاه بریتیش کلمبیا و متخصص در حوزه روانشناسی فرهنگی. موضوع اصلی:بررسی فرایند از دست دادن معنا در زندگی و ریشههای روانشناختی احساس پوچی (بیمعنایی). عوامل مطرح شده:حس تعلق: داشتن تعلق قوی به گروههای اجتماعی میتواند به افزایش احساس معنا در زندگی کمک کند. بحران پوچی: در مقابل، بحرانهای پوچی باعث میشود افراد بیشتر به باورهای گروهی روی بیاورند. افزایش انتخابها: برخلاف تصور، آزادی عمل و افزایش گزینهها میتواند برای برخی افراد به بحران بیمعنایی منجر شود. تروماها: مواجهه با تروماها میتواند در برخی افراد باعث اضطراب و فروپاشی شود، اما در عدهای دیگر به طور غیرمنتظرهای منجر به یافتن معنا در زندگی میگردد. مکانیسمهای روانشناختی:وقتی انسانها به سمت «پوچی» و بیمعنایی سوق داده میشوند، مکانیسمهای دفاعی و روانی برای مقابله با این حالت فعال میشوند. ارائه راه حل:این کتاب راهی برای مواجهه با این…
People in this episode
Host: Dr. Mosi
Guest: دکتر آذرخش مکری
Topics covered
- معنا
- روانشناسی
- احساس پوچی
- گروههای اجتماعی
- بحرانهای روانی
Keywords
- یافتن معنا
- استیون هاینه
- احساس پوچی
- روانشناسی فرهنگی
- بحران پوچی
Mentioned in this episode
Organizations: دانشگاه بریتیش کلمبیا
More episodes of زهینه [زندگی بهینه]
- حکایت زاغ و روباه · June 12, 2026 · 18 min
- بررسی مسئله کمالگرایی؛ درسگفتار کامل؛ همه دوازده جلسه؛ دکتر آذرخش مکری · April 9, 2026 · 4h 15m
- اتاقمشاوره دکتر هلاکویی [پادکستزِهینه] · March 25, 2026 · 1h 32m
- وقتی خودت هم نمیتوانی با خودت زندگی کنی👥 · March 25, 2026 · 2 min
- خواهر و برادر ضدجنگ من · March 20, 2026 · 21 min
- آتشبس ۱۵ روزه؛👥دکتر هلاکویی و علیرضا میبدی · March 20, 2026 · 31 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the زهینه [زندگی بهینه] podcast page.