Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 2 chart positions in 2 markets.
By chart position
- 🇹🇭TH · Self-Improvement#1230K to 100K
- 🇮🇸IS · Self-Improvement#833K to 10K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
17K to 55K🎙 Weekly cadence·127 episodes·Last published 5d ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
33K to 110K🇹🇭91%🇮🇸9% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
13K to 44K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 13 epsHosts
Recent guests
Recent episodes
แบงค์ Mission to run ผมใช้การวิ่งช่วยตัดสินอนาคต I 30 ยังจ๋อย EP129
Jun 19, 2026
1h 12m 51s
แฮม File Not Found วันที่เลิกเปรียบเทียบกับคนอื่น I 30 ยังจ๋อย EP128
Jun 12, 2026
1h 09m 10s
การ์ด Mara Mara วันที่เริ่มชีวิตใหม่ที่นิวยอร์ก I 30 ยังจ๋อย EP127
Jun 6, 2026
1h 07m 15s
เชอรี่ เข็มอัปสร จากวันที่หมดไฟ สู่การทำงานเพื่อสังคม I 30 ยังจ๋อย EP126
May 30, 2026
1h 07m 53s
แพนเค้ก ทำสิ่งที่ใช่เพื่อยืนระยะให้ได้นานที่สุด I 30 ยังจ๋อย EP125
Apr 17, 2026
55m 47s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/19/26 |  แบงค์ Mission to run ผมใช้การวิ่งช่วยตัดสินอนาคต I 30 ยังจ๋อย EP129 | #30ยังจ๋อย คุยกับนักวิ่งขี้โม้ แบงค์ Mission to run กับเรื่องราวที่เขาไม่ได้(โม้)ในที่ไหน ความคาดหวังที่เขาเคยแบกรับไว้ ในวันที่ใช้การวิ่งมาราธอนเป็นตัวสินใจชีวิตการงานในอนาคต รวมถึงชีวิตที่เขาเคยสุขภาพจิตเสียจากความกดดันและความเครียดในการทำงาน จนทำให้เขาได้พบกับจุดเปลี่ยนสำคัญ และได้เรียนรู้กับวิธีการรับมือความรู้สึกต่างๆ ได้ดีขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 12m 51s | ||||||
| 6/12/26 |  แฮม File Not Found วันที่เลิกเปรียบเทียบกับคนอื่น I 30 ยังจ๋อย EP128✨ | life planningpersonal development+3 | แฮม ธัชพล | File Not Found | — | life challengespersonal growth+3 | — | 1h 09m 10s | |
| 6/6/26 |  การ์ด Mara Mara วันที่เริ่มชีวิตใหม่ที่นิวยอร์ก I 30 ยังจ๋อย EP127✨ | ชีวิตใหม่นิวยอร์ก+3 | การ์ด | Mara Mara | นิวยอร์กไทย | การ์ดMara Mara+4 | — | 1h 07m 15s | |
| 5/30/26 |  เชอรี่ เข็มอัปสร จากวันที่หมดไฟ สู่การทำงานเพื่อสังคม I 30 ยังจ๋อย EP126✨ | personal growthsocial entrepreneurship+3 | เชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ | — | ประเทศไทย | เชอรี่ เข็มอัปสรsocial business+3 | Cartier Women’s Initiative | 1h 07m 53s | |
| 4/17/26 |  แพนเค้ก ทำสิ่งที่ใช่เพื่อยืนระยะให้ได้นานที่สุด I 30 ยังจ๋อย EP125✨ | life in your thirtiespersonal growth+3 | แพนเค้ก–เขมนิจ จามิกรณ์ | — | — | แพนเค้กชีวิตวัยเลขสาม+3 | เปา | 55m 47s | |
| 2/21/26 |  9arm ความกังวลของชีวิตในวันที่เริ่มมีครอบครัว I 30 ยังจ๋อย EP124✨ | family lifepersonal growth+3 | นายอาร์ม | — | — | familychallenges+3 | Toshiba | 1h 05m 07s | |
| 1/30/26 |  วีระยุทธ กาญจน์ชูฉัตร เรายังฝันถึงประเทศไทยที่ดีกว่านี้ได้ l 30 ยังจ๋อย EP123✨ | politicselections+3 | วีระยุทธ กาญจน์ชูฉัตร | พรรคประชาชนพรรคอนาคตใหม่ | — | Thailandpolitics+3 | — | 1h 12m 11s | |
| 1/28/26 |  สุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ อยากเห็นลูกหลานมีอนาคตที่ดีขึ้น l 30 ยังจ๋อย EP122✨ | politicspersonal stories+3 | สุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ | พรรคไทยสร้างไทย | — | politicsSutharat Keyurapan+3 | — | 35m 20s | |
| 1/26/26 |  ยศชนัน วงศ์สวัสดิ์ วันที่นักวิจัยลงสนามการเมือง l 30 ยังจ๋อย EP121✨ | electionpolitics+3 | ยศชนัน วงศ์สวัสดิ์ | พรรคเพื่อไทย | — | electionpolitics+5 | — | 58m 13s | |
| 12/19/25 |  ก้อย อรัชพร รสชาติความเจ็บปวดแบบผู้ใหญ่ I 30 ยังจ๋อย EP120✨ | ความเจ็บปวดความรัก+3 | ก้อย–อรัชพร | The MATTER | — | 30 ยังจ๋อยก้อย อรัชพร+4 | — | 1h 17m 50s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 12/13/25 |  เลดี้ ปราง วันที่ความรักกลายเป็นการควบคุม I 30 ยังจ๋อย EP119✨ | self-worthrelationships+3 | เลดี้ปราง | — | — | self-discoverylove+3 | — | 1h 13m 12s | |
| 12/5/25 |  พีช พชร ทั้งชีวิตและธุรกิจ อย่าคิดว่าเราฉลาดที่สุด I 30 ยังจ๋อย EP118✨ | life at thirtyacting+3 | พีช พชร | Netflix#สาธุ2+1 | — | พีช พชรNetflix+3 | — | 1h 10m 45s | |
| 11/28/25 |  อาทิตย์ละเล่ม เจ้าของร้านหนังสือ ที่กลัวทำให้คนผิดหวัง I 30 ยังจ๋อย EP117✨ | bookstorecareer change+3 | อุ้ม–อาทิตย์ ธรรมชาติ | อาทิตย์ละเล่ม | — | bookstorecareer change+3 | — | 1h 34m 49s | |
| 11/21/25 |  แทน ลิปตา เวลาจะช่วยให้เราอยู่กับความเจ็บปวดได้ I 30 ยังจ๋อย EP116✨ | life experiencespersonal growth+3 | แทน ลิปตา | The MATTER | — | แทน ลิปตาlife experiences+4 | — | 1h 24m 54s | |
| 11/14/25 |  โจ๊ก อัครินทร์ จากโกลคลับ 2544 ถึงตี๋ใหญ่ 2568 I 30 ยังจ๋อย EP115 | #30ยังจ๋อย ชวน โจ๊ก อัครินทร์ มารีวิวชีวิตในวัยนี้กันว่าเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรจากช่วงวัยรุ่น การล้มลุกคลุกคลานที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์มากมาย ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตและวิธีคิดของเขาไปแค่ไหน นับตั้งแต่โกลคลับ หนังในตำนานเมื่อปี 2544 ถึง ตี๋ใหญ่ ฤกษ์ดาวโจร ผลงานชิ้นใหม่ของเขาบน Netflix Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 01m 03s | ||||||
| 11/7/25 |  โน้ต ศรัญ วันที่ยอมจำนน ให้กับขาลงของชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP114 | #30ยังจ๋อย ชวน โน้ต ศรัญ คุ้งบรรพต มารีวิวชีวิตที่กำลังอยู่กับ ‘ขาลง’ ทั้งเรื่องร่างกายและวิถีชีวิตที่ไม่เหมือนเดิม รวมถึงบทเรียนสำคัญจากช่วงเวลาของการทำงานหนักมากจนเกินไป จนทำให้เขามองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 30m 50s | ||||||
| 11/1/25 |  บิว ธนิน ในวันที่เจ็บปวดที่สุด เราจะผ่านไปด้วยกัน I 30 ยังจ๋อย EP113 | #30ยังจ๋อย คุยกับ BewVaraporn และ TaninS มารีวิวชีวิตคู่ในหลากหลายความรู้สึก ทั้งในช่วงเวลาแสนเจ็บปวด และช่วงที่มีความสุขในชีวิต การมีอีกคนคอยอยู่ข้างๆ และจับมือผ่านไปด้วยกันในทุกเรื่องราว ที่ช่วยให้พวกเขาผ่านช่วงเวลาต่างๆ มาได้นับครั้งไม่ถ้วน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 24m 58s | ||||||
| 10/24/25 |  เทรนเนอร์กี้ จากวันที่หยุดกินไม่ได้ สู่การแข่ง HYROX I 30 ยังจ๋อย EP112 | #30ยังจ๋อย ชวน กี้–ชนากานต์ เทรนเนอร์และคอนเทนต์ครีเอเตอร์สายออกกำลังกาย มารีวิวถึงชีวิตในวัยสามสิบ กับการเคยต่อสู้กับโรคหยุดกินไม่ได้ รวมถึงรับมือกับแผลเป็นในจิตใจที่ยังไม่หายไปไหน จนมาถึงวันที่อยากเห็นตัวเองแข็งแรง และมีวินัยกับชีวิตให้มากยิ่งขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 00m 30s | ||||||
| 10/17/25 |  หมอฟาง V Clinic เตรียมใจอย่างไร วันที่ใบหน้าเราเปลี่ยนไป? l 30 ยังจ๋อย EP108 | #30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับ พญ.วิภาวี วงศ์ดี มารีวิวชีวิตในวัย 35 ว่า อะไรคือบทเรียนสำคัญที่เธอได้เรียนรู้จากชีวิตแพทย์ สู่เจ้าของคลินิกหัตถการ เมื่อการเปิดคลีนิกไม่ได้มีแค่เรื่องการแพทย์ แต่ยังรวมถึง การปรับตัวในโลกธุรกิจที่เธอต้องเรียนรู้ใหม่จากศูนย์ และทักษะสำคัญอย่างการ ‘รับฟัง’ ผู้มารับบริการอย่างตั้งใจ เพื่อช่วยพวกเขาแก้ไข pain point ในชีวิตให้ดีที่สุด ตลอดจนคำถามที่หลายคนอาจจะสงสัยว่า เราควรเตรียมพร้อมอย่างไร ในวันที่ใบหน้าและร่างกายของเราเริ่มไม่เหมือนเดิม Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 51m 26s | ||||||
| 10/11/25 |  อิ้งค์ วรันธร โลกของผู้ใหญ่มันยาก แต่เราจะผ่านไปได้ l 30 ยังจ๋อย EP110 | #30ยังจ๋อย ชวน (คูม) อิ้งค์ วรันธร มาคุยกันถึงชีวิตในวัย 31 ปี ที่พยายามรับมือกับความเปลี่ยนแปลง ความคาดหวังทั้งจากผู้คนและตัวเองให้ได้มากขึ้น กับความเชื่อที่เธอค้นพบว่า ถึงแม้โลกของผู้ใหญ่มันจะเต็มไปด้วยเรื่องราวที่แสนโหดร้าย แต่สุดท้ายแล้ว เราก็จะผ่านมันไปได้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง รวมถึงการกลับมาพร้อมกับ ‘BOLD’ อัลบั้มใหม่ล่าสุดของเธอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 14m 27s | ||||||
| 10/4/25 |  อิน สาริน วันที่มีคนรักในสิ่งที่เราทำ l 30 ยังจ๋อย EP109 | #30ยังจ๋อย คุยกับ อิน สาริน นักแสดง และเจ้าของแบรนด์ YOLK ทาร์ตไข่ที่เป็นที่รักของผู้คนมากมาย ชวนมารีวิวชีวิตในวัยเพิ่งสามสิบ ว่าการทำธุรกิจและการหาจุดสมดุลระหว่างความจริง ความฝัน และเวลาได้ช่วยให้เขาเรียนรู้อะไรใหม่ๆ ในช่วงวัยนี้บ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 54m 49s | ||||||
| 9/27/25 |  พีช The 38 Years Ago วันที่เข้าใจและขอบคุณความเจ็บปวด l 30 ยังจ๋อย EP108 | #30ยังจ๋อย ชวน พีช หนึ่งในสมาชิกวง The 38 Years Ago มาทบทวนชีวิตที่เพิ่งเข้าสู่วัยสามสิบ รีวิวกันถึงเรื่องราวระหว่างที่พักวงไปชั่วคราว และมานั่งทบทวนว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับตัวเอง เมื่ออยู่ดีๆ ก็รู้สึกตามหาความหมายของชีวิตตัวเองไม่เจอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 04m 53s | ||||||
| 9/19/25 |  มิ้นต์ ชาลิดา เหนื่อยเกินไป เพราะปฏิเสธใครไม่เป็น I 30 ยังจ๋อย EP107 | #30ยังจ๋อย อีพีนี้ชวน มิ้นต์ ชาลิดา มารีวิวชีวิตวัย 32 ปี ที่เปลี่ยนแปลงจากคนที่ไม่กล้าพูดปฏิเสธใคร มาสู่วันที่กล้าจริงใจกับตัวเอง ไปจนถึงผลงานซีรีส์เรื่องใหม่ของเธออย่าง ‘30 เพิ่งเริ่มต้น’ (The Thirsty Year) ที่ทำให้เธอค้นพบแง่มุมของชีวิตวัยเลขสามในแบบที่ไม่เคยเห็นมาก่อน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 06m 42s | ||||||
| 9/12/25 |  พิม พิมประภา พยายามเต็มที่แล้ว แต่ไม่ถูกมองเห็น l 30 ยังจ๋อย EP106 | #30ยังจ๋อย วันนี้ชวน พิม-พิมประภา ตั้งประภาพร มารีวิวชีวิตในวัย 32 ปี ที่เคยผ่านการพยายามอย่างเต็มที่ในทุกๆ แต่ผลลัพธ์กลับมาคือความผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า และกลายเป็นคำถามในใจว่า หรือมันจะถึงเวลาที่ควรจะยอมแพ้แล้วรึเปล่า? อะไรที่ทำให้เธอลุกขึ้นสู้ต่ออีกครั้ง ติดตามได้ในอีพีนี้กัน ถ้าคุณสนใจ NordVPN คลิกที่ลิงก์นี้ได้ https://nordvpn.com/thematter แล้วกรอกโค้ด thematter เพื่อสมัครรับแพลน 2 ปี แถมเพิ่มอีก 4 เดือน พร้อมทั้งรับประกันคืนเงินภายใน 30 วันแบบไม่มีความเสี่ยง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 01m 30s | ||||||
| 9/6/25 |  พีชชี่ เราเก่งพอไหม ทำไมไม่กล้าชมตัวเอง l 30 ยังจ๋อย EP105 | #30ยังจ๋อย เปิดบ้านต้อนรับ พีชชี่ แห่ง GoUni ชวนกันรีวิวถึงเรื่องชีวิตที่เคยหมดไฟ การตั้งคำถามกับแพชชั่นที่แปรเปลี่ยนเป็นหน้าที่การงาน รวมถึงการไม่กล้าชื่นชมตัวเอง สามารถรับชมรายการในช่องทางอื่นๆ ได้ที่ Youtube : https://www.youtube.com/playlist?list=PL0-ZjfyjFXkRYenrJbKkf4LYrytFWfLCJ Spotify : https://bit.ly/3XnzcOG Apple Podcasts : https://bit.ly/4ehuXdj #PEACHII #TheMATTER Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 1h 11m 53s | ||||||
Showing 25 of 131
Sponsor Intelligence
Sign in to see which brands sponsor this podcast, their ad offers, and promo codes.
Chart Positions
3 placements across 2 markets.
Chart Positions
3 placements across 2 markets.