Пять «нет» в общении: что для нас неприемлемо в разговорах и конфликтных ситуациях

About this episode

В этом эпизоде обсуждаются неприемлемые аспекты общения и способы управления конфликтами.

Общаемся с вами по теме выпуска в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% на первые три сессии по промокоду MONDAY при регистрации https://go.yasno.live/monday0226 Реклама. ООО "Ясно.лайв", ИНН 9703044223, erid: 2SDnjeMmJG1 #155 Почему разговор может начать раздражать? Можно ли оставаться «живым» в контакте — или, соблюдая правила эффективной коммуникации, мы рискуем выглядеть неестественно? Как сгладить острые углы в конфликте, при этом не отказываясь от своих чувств? Какие слова или действия могут вовсе вынудить нас прервать диалог? Что можно сделать, если ваши мнения кардинально отличаются? Аня расскажет, как ей стало важно, что друзья говорят при ней о других людях, а Полина порассуждает, что помогает выстраивать открытый и бережный разговор в конфликтной ситуации. Вызов на эту неделю: сформулировать свои «нет» в общении и поразмышлять над ними. В выпуске упоминаем: Света Шедина, Алексей Иванов «Аутентичная коммуникация» https://clck.ru/3RnCR2 Дэниел Уайл «После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям» https://clck.ru/3RnCPV Атлас эмоций http://atlasofemotions.org/ Карен Хорни «Наши…

People in this episode

Host: Start Monday

Guests: Аня, Полина

Topics covered

• коммуникация
• конфликты
• эмоции
• отношения
• саморазвитие

Keywords

• общение
• конфликт
• эмоции
• психология
• саморазвитие

Sponsors

Ясно.лайв

Mentioned in this episode

Books & works: Аутентичная коммуникация, После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям, Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов, Жизнь, свободная от игр

More episodes of Начнем с понедельника

• Биологический джетлаг: что делать с постоянной усталостью? Разбираемся с базой энергии · June 8, 2026 · 57 min
• Ментальный глоу-ап: как навести порядок в голове и найти силы для перемен · May 25, 2026 · 56 min
• Не парься! Есть ли доказанная польза от банных процедур? Разговор с врачом про бани и сауны · May 11, 2026 · 55 min
• Побег от реальности: почему нам хочется убежать и что делать, если это стало проблемой · April 27, 2026 · 56 min
• Три истории, которыми я могу гордиться · April 13, 2026 · 1h 1m
• Антикризисный план 2026: что делать в этом году, чтобы чувствовать себя устойчивее · March 30, 2026 · 57 min