لا تأخذ من وقتك لكنها تدمر عقلك وحياتك

About this episode

The episode discusses how focusing on big tasks can lead to neglecting small, seemingly trivial tasks that impact our lives significantly.

هل تركيزنا على الأعمال الكبيرة يقودنا إلى تجاهل وإهمال الأعمال الصغيرة والأعمال متناهية الصغر ؟ هل تظن أنك ذكي وتعتمد على عقلك في إدارة شؤون حياتك لكنك تُهزم وتفشل كل مرة في الأعمال السهلة غير الطارئة بسبب أنها سهلة وتافهة من منظورك ولا تأخذ من وقتك لكنها تأخذ عقلك وحياتك بالتفكير اللانهائي فيها في هذه الحلقة نفكر بصوت عال حول هذا السلوك اليومي والذي أصبح جزء من شخصياتنا وأسلوب حياتنا .. فلنتفس

People in this episode

Host: tanafass

Topics covered

• mental health
• productivity
• daily habits
• self-improvement
• time management

Keywords

• focus
• small tasks
• life management
• cognitive load
• daily behavior

More episodes of ْبودكاست تنفس

• ‏عجبنا وعجزنا عن إجابة هذا السؤال · February 6, 2026 · 34 min
• هل نشعر بالإلتزام تجاه أفراح الآخرين وأحزانهم ؟ · January 30, 2026 · 32 min
• كيف سنتعامل مع أرشيفنا في 2050 م · January 16, 2026 · 37 min
• الحلقة التي رفضها الضيوف وحاربتها الظروف · January 9, 2026 · 38 min
• كلام تنظيري.. ليش نكره التنظير؟ · January 2, 2026 · 27 min
• رتب لصمتك أكثر من كلامك | مع أسامة راحل · December 12, 2025 · 59 min