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《突破困難的智慧與方法》(五)
Jun 23, 2026
8m 07s
《突破困難的智慧與方法》(四)
Jun 16, 2026
8m 22s
《突破困難的智慧與方法》(三)
Jun 2, 2026
8m 15s
《突破困難的智慧與方法》(二)
May 27, 2026
4m 43s
《突破困難的智慧與方法》(一)
May 19, 2026
6m 37s
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
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| 6/23/26 | ![]() 《突破困難的智慧與方法》(五) | 人生有形形色色的困難,困難的核心是什麼呢?困難的核心就是人。改變困難最重要的就是改變人,改變人也就能改變困難。 隨佛長老發現:很多人跟人之間的痛苦和煩惱,統統跟擁有金錢有關。長老按照 釋迦牟尼 世尊的戒律,不持金錢,來遠離自己看到的這些困難與煩惱。世界上的財富和權力都在人的手上,如果你要爭權、爭錢,一定要跟人爭,因此你跟眾生就是一個相爭的局,離不開跟眾生相爭的人生。 如果我們能明白 世尊為什麼制定出家人不要擁有金錢,你也就能了解第七個智慧「困難的核心是人,唯有改變人,才能改變困難。」唯有不跟眾生相爭,才可以走入眾生的生命;而只要能走進眾生的生命,你根本不必用錢,也不必用權,你就能夠貼近這個世界,這樣,我們生命的寬度、廣度和深度就會更大。 ※《突破困難的智慧與方法》電子書PDF下載: https://www.arahant.org/chu-ban-kan-deng/tu-po-kun-nan ※《突破困難的智慧與方法》弘法講座影音:https://www.youtube.com/watch?v=ybk1yJvRqp0 | 8m 07s | ||||||
| 6/16/26 | ![]() 《突破困難的智慧與方法》(四) | 朋友們肯定聽過心靈講座、或者宗教講座,但是,聽再多的道理都沒有用,「改變」才是最重要!我們總認為自己可以不改變,其實那是一個錯誤的想法。當你在路上開車或走路,你不願改變速度,可是當別人的車速改了,事實上你已經改了。世界時時刻刻都在變,沒有可以保持的現狀,這就是現實。什麼都在改變,並且改變從現在開始改變起。那麼,與其別人變、你跟著變,不如自己好好的變。 現實生活有了困難,逃避不可能解決。我們不反對禱告,也不會反對有奇蹟的可能,但是我們也不能讓自己的能力喪失掉,我們必須做我們自己可以做的事,並且做現在可以做的事情。改變導致困難與痛苦的原因,並且依著這個步驟,從現在開始改變起。當我們開始改變的時候,困難也就開始解決了。 ※《突破困難的智慧與方法》電子書PDF下載: https://www.arahant.org/chu-ban-kan-deng/tu-po-kun-nan ※《突破困難的智慧與方法》弘法講座影音:https://www.youtube.com/watch?v=ybk1yJvRqp0 | 8m 22s | ||||||
| 6/2/26 | ![]() 《突破困難的智慧與方法》(三) | 唯有願意面對困難,才有機會了解困難如何起,進而明白解決困難的方法。我們要發現引發困難、造成困難的原因是什麼,所以,改變或消除困難的原因,就能改變或消除困難。消除困難的原因,不會一步到位;不能消除,就改變它。改變它以後,困難的方式、困難的內容也會跟著改變。如果你現在沒辦法消除困難,千萬別放棄,做點什麼,就會改變!最後,要確立改變或消除導致困難原因的行動步驟,這個確立了,才有所謂的行動指南。這四個步驟,在解決任何困難上,都是準則。在我們現實的人生,每個人都是這麼解決問題的。 ※《突破困難的智慧與方法》電子書PDF下載: https://www.arahant.org/chu-ban-kan-deng/tu-po-kun-nan ※《突破困難的智慧與方法》弘法講座影音:https://www.youtube.com/watch?v=ybk1yJvRqp0 | 8m 15s | ||||||
| 5/27/26 | ![]() 《突破困難的智慧與方法》(二) | 遇到不順的事情時,很多人會習慣抱怨、發洩情緒。通常不是抱怨環境,就是抱怨別人。抱怨本身,其實是無奈的表現。所以當你聽到別人在抱怨的時候,你別生氣,要知道對方現在正陷入不知道該怎麼辦的心緒中。當我們抱怨的時候,會把那種無奈以及恐懼的心緒散發給周圍的人。而當周圍的人感覺到那種無奈、恐懼的壓力時,大家的助力與腦筋反應的效率都會減低。我們得去了解現在所面對的困難,抱怨困難,生活不會更好;解決困難,才是我們活著的重點。 | 4m 43s | ||||||
| 5/19/26 | ![]() 《突破困難的智慧與方法》(一) | 釋迦牟尼 世尊教導我們「事事物物都是因緣所生」,既然事事物物是因緣所生,它就會被因緣所限制,限制在一個特定的、促成它發生的因緣裏面。當你從因緣來看,會發現我們現實的人生,都是有所條件、有所因緣才能呈現眼前的狀態,那麼「有所不能」就很當然了。如此就會明白:有困難是當然,沒有困難純屬偶然。如果把困難當作是一種障礙,不了解它是人生多數的當然,我們將會很討厭困難,甚至害怕困難。可是我們害怕困難,正是個大困難;唯有願意面對困難,才能解決困難。 | 6m 37s | ||||||
| 5/12/26 | ![]() 認真且坦蕩的學習 | 人生很短,我們不可能每件事都自己親身經歷、嘗試各種錯誤之後,才學到一個有效經驗,而是必須透過學習別人的經驗,縮短自行摸索的時間。一個有智慧的人,會樂於向別人學習可貴的經驗,並且不吝嗇表達是從哪裡學來的。 一般人往往會向有名的人或機構學習,因為他沒那個聰明才智,分辨什麼值得學,所以需要有名的人或單位來替他背書。但是古人卻說「聖人無常師」,意思是一個賢德的人,他自己有判斷和審視的能力,在生活各個領域上、在平常的地方,他都會看到可貴的事情,他更知道要學習。所以我們在學習的時候,不要只懂得向那些知名可貴的機構學習,也要懂得向平常的人學習。學習是一件可貴的事,因為人生太短,世間可貴的事情很多,不學,我們就會孤陋,所以要認真且坦蕩的學習。 | 7m 36s | ||||||
| 5/5/26 | ![]() 自我管理的重要性 | 天下沒有白吃的午餐!任何事情都有成本。許多人只想「開心、舒服過日子」,但他從不曾想過成本從哪裡來?所謂「成本從哪裡來」,這還是在講物質成本;那時間成本呢?時間成本得從自己有限的一生當中來扣除!我們看社會上所謂的高端人士,他們之所以在工作、學習、運動等各方面取得成就,是因為他們都對自己進行非常嚴謹的管理。我們付出的成本高,當然收益就大,這是必然的。這個收益不一定是金錢跟房地產,而是生命的收穫! ※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐演奏及提供背景音樂 | 3m 43s | ||||||
| 4/28/26 | ![]() 佛弟子應有的生活態度(下) | 人間歲月不久常,就像「早上太陽剛出來的時候,還沾著露水的翠綠樹葉,摘下來,然後到了傍晚,就已經乾黃了」一般,非常的短暫!所以行道必須及時,不然就來不及了。當人生已經到了最後一波時,千萬不要再浪費時間,再浪費時間就完了。趁人生的最後一階段要一鼓作氣,要利用殘餘的時間,努力做該做、能做的事。如同點蠟燭一般,在生命的最後一刻,依然是亮著! | 9m 37s | ||||||
| 4/21/26 | ![]() 佛弟子應有的生活態度(上) | 學習 世尊緣起、緣生教法的人,是務實而實際的。依著「緣起、緣生」的智見而適當回應現實,解決問題、開展人生。生活中最怕的就是「只想要過得輕鬆一點」的生活態度,好比「我的生活不想有問題、不想累、不想麻煩」,學習正法的人,不要有這種不務實際、不可取的態度!做為 世尊的弟子,或者想作為世間苦難眾生助力的人,不能以這種怕麻煩、怕囉唆、怕累、怕問題的慣性模式回應。 | 8m 53s | ||||||
| 4/14/26 | ![]() 做事要腳踏實地、待人要珍惜與感謝 | 一件事情的成就,非一朝一夕可及,不妨以五年、十年、二十年的時間來看一件事。生命之路很長,得穩紮穩打,務實實際。做事要踏實實際,做人則要珍惜感謝,但也不要太眷戀,因為終須一別。 珍惜眼前的緣分,要懂得珍惜與身邊人的緣分。有緣相見,「相見」非「再見」,相見已非原來的彼此。因為有緣相見,所以不必眷戀;因為不會再見,所以務必珍惜。珍惜、感謝眼前的緣分是因為不會再見;不必眷戀是因為有緣會相見。如果大家能夠明白,內心便能豁達了! | 5m 53s | ||||||
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| 4/7/26 | ![]() 與親近的人相處的方法(下) | 隨佛長老提醒大家:與親人間的互動關心,即使一開始不是真心的,只是刻意為之的「偽裝」,也應試著去表達。因為這樣的「偽裝」,久而久之,最終會成為習慣。因為在這過程中,你的人格品質逐漸提升了,這不再只是表面的客套,而會自然地內化為我們的品德。一旦彼此之間能多一分尊重與在意,生活的氛圍就會有所不同。氛圍改善了,相處自然更為舒適;而當相處更舒適時,對方對我們的付出也會更加心甘情願。 面對自己失當的行為,負責任的人會找方法解決問題;逃避責任的人,就是一直找理由!在人際相處中,重點不在於誰對誰錯,而在於我們如何行動,才能讓彼此相處更舒適、不受傷、得到尊重,並讓對方甘願配合,這才是生活中的幸福。 | 8m 25s | ||||||
| 3/31/26 | ![]() 與親近的人相處的方法(上) | 佛法不在於爭辯道理,而是直指事實。所謂事實,便是眾人共同的現實生活經驗。我們待人處事應依循這個現實來開展,凡事應以對自己有益,且同時能利益周遭之人為準則;所做的事,應以對自己與他人真正有益為方向,而非追求自己或他人的「滿意」。所謂「滿意與不滿意」本身就是現實的一部分,而非道理。唯有看清現實、順應現實,才知道應該如何行動。生活中不應僅僅用「對」或「不對」來劃分,因為「對錯」往往因人而異。許多問題並非單純的「對錯」問題,而在於我們是否考慮到他人的感受。 | 9m 14s | ||||||
| 3/24/26 | ![]() 平安幸福重於自由自在 | 大家都想自由自在,但是天底下沒有從心所欲這回事,不可能讓人又這樣又那樣的。一個人凡事依著自己的心情,活脫就是一個討厭鬼。人生本來就是許多事,不可能都自己決定,也不可能都別人決定,也不能想都能從心所欲。自不自由只是你的感受而已,佛教講「有緣就要受緣的限制」,緣不同就有不同的限制,這個才叫做「法」。緣有限制這是好事,很多你內心覺得不習慣的事情,其實便是最好的事情。 如果你有在意的人,你就會為你在意的人設想;如果是你內心在意的事,你也會注意做什麼對這件事有幫助。人的內心很多時候是充滿自相矛盾的,又要這個又要那個的!有在意的人才是重點,自不自由不是重點。 | 7m 28s | ||||||
| 3/17/26 | ![]() 理想與立志 | 一個人只要沒有立定志向,即使每天忙得如陀螺般,但所做的每件事之間,沒辦法形成一種方向和系統,讓彼此能相互加分、配合,即使這個人能力再強,做了再多,最終將一事無成!理想與立志是不一樣的,理想只是想法,且偏向於一種美麗結果的期待,如夢!想一想很開心,但都是空的!立志不著重於個人期待、欣羨、想要的結果;立志是「我要怎麼做?」立志著重的是行動,理想著重的是結果。一個有志向的人慢慢地就會覺得充實,而且有自信。切記:自信不在於比別人更優秀,自信源於「在自己人生的道路上,內心踏實!一步一步,一直走一直走!不浪費時間!」人生經歷的順逆多如牛毛,但切記志向要堅定不移! | 14m 09s | ||||||
| 3/10/26 | ![]() 漫談世間人的兩種需求(下) | 古往今來,有很多非常虔誠、善良的佛弟子,很認真的持戒、不做惡,但他們的問題並沒有比較少。人生要沒有問題,須要能解決問題,「諸惡莫作」只是不增加製造問題的因素之許多做法之一而已,不是重點;重點是要懂得避開導致問題的緣由,這是「緣起法」的智見,不是「業」的知見。再者,想要生活越來越好,想要有甚麼收穫,不是只有行善而已,而是得依必要的因緣去耕耘。至於傳統佛教所謂的「自淨其意」,隨佛長老則是說「度越煩惱」,也就是:「解決問題、開展人生、度越煩惱」! | 7m 05s | ||||||
| 3/3/26 | ![]() 漫談世間人的兩種需求(上) | 世間人在不同的階段會有不同的需求,但其實就只有兩種需求而已:一、活的時候要活得好,二、死的時候要死得好。傳統佛教所教導的「諸惡莫作,眾善奉行」,也就是強調不做壞事,要做好事,未來會得到好報或未來會好一點。然而一個人會接受「諸惡莫作,眾善奉行」,首先他的認知裏必須要有業、業報的思想,要不然就是他本身道德不錯,否則實在是難以找出奉行的誘因。在這緣起、緣生的世間,是不是每天要解決問題?每天在為自己的生命開創前途?但「諸惡莫作」就能解決問題嗎?因此,隨佛長老換一種說法來教導我們:「問題越來越少,生活越來越好」,或者說「解決問題,開展人生」。如此,你雖沒有業、業報的想法或信仰,但你能接受。 | 7m 09s | ||||||
| 2/24/26 | ![]() 談【信賴】 | 對你懷有期待的人,就是信賴你的人,期待是種感情上的需求,最重要的不在於期待是否獲得滿足,回應期待的真正重點在於彼此間的信賴感。無需為做不到的期待而焦慮,因為被期待的內容保證做不完,惟有能做多少就盡力去做,珍惜這份信任。不要輕易傷害別人對你的信賴,重點不在於做的對與否,而是適當的處理好你與「願意相信你的人」的關係。 ※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐演奏及提供背景音樂 | 3m 04s | ||||||
| 2/13/26 | ![]() 【十福臨門】 | 世人普念好生活,此事落實當若何?改念改知改言行,新年新月新生活。 . 孝悌節義第一福 勤儉持家第二福 誠正作業第三福 遠離惡友第四福 篤實處世第五福 知足感恩第六福 身心安穩第七福 慈心利人第八福 修證佛法第九福 諸苦滅盡無上福 . 新年恭喜祝發財,事事如意賀吉祥, 錢財如意人人愛,費心相爭盼福來。 . 財富權力需受用,無用徒勞空歡喜, 有用需能助安樂,安身安世乃大雄。 . 上慈下孝重節義,精勤持家知感恩, 善友能助行正業,篤實處世離奸險。 . 身安喜樂與和諧,進修佛法智得明, 慈心利世福增上,自他俱安息苦邪。 . 若能如是行正道,勤耕世間勝福田, 此生必得受安樂,具足十福何用禱? | 4m 25s | ||||||
| 12/30/25 | ![]() 如何說是「沒毛病、有狀況」?(下) | 人生在世,如果只為自己而活,不用懷疑,狀況肯定很多。別活得不明白,不要光講道理,講道理就是我沒毛病、我沒錯,但有用嗎?狀況依然不斷啊!人生活著,如何不要出一些讓彼此難受的狀況,好過總是想我沒錯。所以,你打算怎麼解決問題,你要怎麼做以避免出狀況,這在佛門裏叫做「自利利他」,讓我們與這個世界的狀況,是在一種彼此都覺得可以接受的狀況,這才是重點。所謂的修行,正是讓其他的生命,有機會實現他生命的路。 ※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐演奏及提供背景音樂 | 6m 53s | ||||||
| 12/23/25 | ![]() 如何說是「沒毛病、有狀況」?(上) | 「這個世界能幫我什麼?」這句話,道出了一些人內心在意的重點。每個人都有自己的需要,這沒毛病,但是卻有狀況。毛病指的是「你自己能不能合理化」,如果你可以合理化,就沒毛病,但是狀況是你和世界的關係,這是兩件事,所以千萬不要覺得,沒毛病就可以了。有些人一直覺得自己合情合理,都沒毛病,一直活在自我感覺沒有毛病的人,他與身邊世界的關係卻可能狀況不斷,令自他都不得安。 ※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐演奏及提供背景音樂 | 7m 02s | ||||||
| 12/2/25 | ![]() 宗教的核心與追求成功,兩條不同的人生之路 | 無論是何種宗教,倘若對信仰者在認識生命、在對待生命沒有正面的引導、在面對生命歷程經歷的一切沒有正確、成熟的教導,那麼該宗教對信仰者而言是不會有真正的幫助。無論哪一種宗教的教說,主角應當是「生命」,如果某種宗教的重心悖離了「生命」,那麼該宗教的一切行為,只是「追求成功的宗教事業」而已。如此一來,宗教世界便會充斥無盡的明爭暗鬥,將會光明微弱而黑暗盛大。一個修行的人,特別是出家人,必須努力調伏追求成功的悸動,才不會走到「追求成功的宗教事業」之岔路上。 ※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐演奏及提供背景音樂 | 9m 29s | ||||||
| 11/25/25 | ![]() 2023年卡提那節 隨佛長老致詞全文(下) | 真正的涅槃不是五陰滅盡、不生的涅槃,而是結縛與苦滅盡、不生的涅槃。聖者已證得結縛及苦滅盡、不生的涅槃,但沒有滅盡五陰。因為聖者所行為聖道,此與五趣輪轉的緣起不相應,所以解脫的聖者不再輪迴。 世尊的真實教法是既證得解脫、涅槃,也不離開現實世間;雖不離開世間,卻不在天、人、地獄、餓鬼、畜牲的五趣輪轉裏。 世尊及 世尊的教法,已證解脫、涅槃的阿羅漢及人間僧團,皆重視現實世間,並且慈悲度化世間。真實的佛法從未有小乘、大乘,也沒有偏於自利或利他。 世尊的教法是依於緣起法、緣生法,故 世尊的教法絕不是厭離世間,而是對世間充滿慈悲與關懷,也絕不是逃避當前世界,而是奮進不已地造化善緣、法緣。行正道,遠離不正道,度越世間苦難,增長自他利益,這才是真正的佛法。 | 11m 07s | ||||||
| 11/4/25 | ![]() 千江水月一月同 | 當我們一入佛門時,只是想學佛法,學佛法才是我們的本願。至於接觸到什麼,學什麼,那是我們人生學習的因緣及過程。我們在尋法、求法、學法的過程裏,不斷的質疑,不斷的懷疑,或發現問題的答案,這是在改變、在進步。我們不需要因為各自學法的因緣、過程及遭遇不同,而彼此相互的排斥。因為從一開始,我們就一樣,動機一樣,目的一樣,只是經驗不同,過程不同。 | 6m 14s | ||||||
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